Dacă ați simțit vreodată o senzație de foc în spatele sternului sau ați simțit un gust de acid de baterie în spatele gâtului, atunci este posibil să fi avut reflux acid, cunoscut și sub numele de arsuri la stomac.
Cert este că nu sunteți singur. În Statele Unite, aproximativ 1 din 5 persoane suferă de reflux gastroesofagian, sau GERD, care se caracterizează prin reflux acid și arsuri la stomac.
Dar ce este mai exact refluxul acid? Și ce puteți face în privința lui?
Ce este refluxul acid?
Există un mușchi asemănător unui inel unde esofagul întâlnește stomacul, numit sfincterul esofagian inferior (LES). Un LES care funcționează corect protejează esofagul de acidul din stomac prin menținerea închisă a căii dintre ele.
Când LES este slăbit sau prea relaxat, sucurile gastrice acide (ceea ce se află în stomac) pot urca în esofag, ceea ce reprezintă o cauză majoră a refluxului acid. (Alte cauze includ herniile hiatale, când o parte a stomacului împinge prin diafragmă.)
Un pic de reflux este normal. Dar dacă aveți un exces de acid gastric în esofag, este posibil să aveți mult disconfort.
„Este foarte frecvent”, spune Naveen Narahari, MD, de la REX Digestive Healthcare. „În orice săptămână, 60 la sută din populația adultă ar putea avea un fel de reflux. Dar ne uităm cu atenție la pacienții care au simptome frecvent pe parcursul unei săptămâni.”
„Trei sau mai multe ori pe săptămână reprezintă un motiv de îngrijorare”, adaugă Ruth Mokeba, MD, de la REX Digestive Healthcare, „la fel ca și intensitatea mare a simptomelor. Îi putem ajuta pe acești pacienți să își îmbunătățească calitatea vieții și, sperăm, să le reducem șansele de a dezvolta o boală mai gravă, cum ar fi esofagul Barrett sau cancerul esofagian.”
O complicație a GERD pe termen lung, esofagul Barrett modifică mucoasa esofagiană a pacientului. Această deteriorare a țesutului duce la un risc crescut de cancer.
Simptomele refluxului acid
Dacă aveți reflux acid, s-ar putea să vă confruntați cu următoarele:
- Senzație de arsură sau disconfort în piept
- Senzație de arsură sau disconfort în partea din spate a gâtului
- Gust neplăcut în partea din spate a gâtului
- Buruială
- Tuse cronică
- Sughiț neplăcut care pare să ducă acidul în gât
- Nausee
- Înghițire problematică sau dureroasă
- Vărsături
.
Ce cauzează refluxul acid?
Când LES devine slăbit sau relaxat, acesta este mai puțin protector împotriva conținutului gastric, care poate curge înapoi în esofag. Cei mai comuni vinovați de refluxul acid sunt alegerile legate de stilul de viață, cum ar fi mâncatul în exces, mâncatul înainte de culcare sau exercițiile fizice imediat după o masă mare. Alte cauze includ:
- Obezitatea
- Prea mult alcool sau cafea
- Alimente acide
- Cigarete
- Certe medicamente, în special cele pentru tensiune arterială, anxiolitice și analgezice
- Hernia heataială
- Pregresia
Cum se tratează refluxul acid
Dacă consultați un medic sau un specialist gastrointestinal, acesta va determina ce vă provoacă disconfortul și apoi va decide cum să îl trateze. Testele de diagnosticare pot include o endoscopie superioară, în care un tub lung și flexibil explorează esofagul (sub sedare), sau testul pH-ului esofagian, o procedură ambulatorie în care pacientul poartă o mică sondă timp de 24 de ore pentru a detecta cantitatea de acid produsă.
După ce se confirmă GERD, tratamentele includ modificări ale stilului de viață, medicamente și intervenții chirurgicale.
Schimbări ale stilului de viață:
- Încetați să fumați
- Pierdeți în greutate
- Purtați haine mai lejere
- Evitați mâncarea cu câteva ore înainte de culcare
- Prop. vă ridicați ușor pentru a dormi în loc să stați întins
- Mâncați mese mai mici
- Rămâneți în poziție verticală timp de trei ore după o masă
Medicamente:
- Antiacide fără prescripție medicală pentru a neutraliza acidul din stomac (cum ar fi Maalox, Mylanta și Rolaids)
- Antiacide cu prescripție medicală
- Blocante H2 care reduc cantitatea de acid produsă de stomac (cum ar fi Zantac și Pepcid)
- Inhibitori ai pompei de protoni care reduc și mai mult cantitatea de acid produsă de stomac și sunt disponibile atât fără prescripție medicală, cât și pe bază de prescripție medicală (cum ar fi Prilosec, Nexium și Prevacid)
- Procinetice care ajută la eliminarea conținutului stomacal și întăresc LES (cum ar fi Reglan)
Alte terapii:
- Endoscopia superioară, pe lângă faptul că ajută la diagnosticarea GERD, poate fi folosită pentru a strânge LES sau pentru a repara o hernie hiatală
- Fundoplicarea este o procedură chirurgicală în care partea superioară a stomacului este înfășurată în jurul părții inferioare a esofagului pentru a întări LES
Dacă suferiți de reflux acid, discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile dumneavoastră sau găsiți un medic lângă dumneavoastră.
.