Oțetul de cidru de mere are reputația de a fi un leac magic care va remedia totul, de la alergii la mătreață și până la… infecții cu drojdie? O căutare rapidă pe Google scoate la iveală o mulțime de bloguri care recomandă „tratamente” pentru infecții de drojdie, cum ar fi băile cu oțet de cidru de mere, spălăturile vaginale cu oțet de cidru de mere și chiar înmuierea unui tampon în oțet de cidru de mere și introducerea acestuia. Am stat de vorbă cu Jennifer Linhorst, MD, medic ginecolog și obstetrician care profesează în Denver, pentru a afla dacă oțetul de cidru de mere funcționează cu adevărat pentru a remedia infecțiile cu drojdie.
„Există puține dovezi legate de eficacitatea oțetului de cidru de mere pentru tratarea infecțiilor cu drojdie, iar studiile care există nu sunt solide”, spune Dr. Linhorst. Deși un studiu a arătat un efect potențial, deși minor, ea subliniază că „acest studiu a fost realizat „in vitro” (cadru de laborator/plăci Petri), nu „in vivo” (într-un organism viu)”, iar când vine vorba de asta, „cu siguranță sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina calea, doza etc.”.”
Pentru că oțetul de cidru de mere este acid, folosirea lui topic pe vulvă (sau înmuierea tamponului în el) „poate, de fapt, să înrăutățească simptomele prin iritarea în continuare a zonei”, spune Dr. Linhorst. Iar dacă vă autotratați o infecție cu drojdie cu oțet de mere, „un aspect dăunător vine din potențiala întârziere pe care o poate crea tratarea unui presupus caz de drojdie cu oțet de mere. În timp ce pentru marea majoritate a oamenilor, acest lucru nu va reprezenta un risc pentru sănătate, oricine care a avut vreodată o formă de vulvovaginită (aka inflamație a vulvei și vaginului) vă poate spune că calitatea vieții este diminuată substanțial pe durata simptomelor.”
Asta pentru că ceea ce credeți că este o infecție cu drojdie s-ar putea să nu fie de fapt o infecție cu drojdie. „Există unele dovezi că femeile nu sunt de fapt atât de bune la diagnosticarea a ceea ce cauzează iritația de acolo jos”, adaugă Dr. Linhorst, indicând un studiu care a constatat că doar 33,7% dintre infecțiile cu drojdie autodiagnosticate de femeile cis erau de fapt infecții cu drojdie – și că femeile care au avut anterior un diagnostic bazat pe o clinică nu au fost mai bune la autodiagnosticare decât celelalte.
Alte cauze comune ale vulvodiniei care pot fi diagnosticate greșit ca fiind infecții cu drojdie includ dermatita de contact (aka o erupție cutanată cauzată de ceva cu care vulva dvs. a fost în contact), vaginoza bacteriană, infecții cu transmitere sexuală (cum ar fi trichomoniaza), cauze dermatologice, o reacție la scăderea estrogenului în timpul menopauzei, un răspuns la un corp străin (cum ar fi uitarea unui tampon), sau o combinație a unora dintre acești factori. „Fiecare dintre aceste afecțiuni este tratată foarte diferit, iar tratamentul adecvat se bazează pe un diagnostic corect”, spune Dr. Linhorst.
Așa că, dacă credeți că ați putea avea o infecție cu drojdie, consultați medicul ginecolog pentru a vă asigura că acesta este într-adevăr cazul. Chiar dacă aveți dreptate, dacă aveți infecții recurente cu drojdie, „ar trebui să se evalueze pentru posibilii factori de risc”, spune Dr. Linhorst. O schimbare, cum ar fi scăderea dozei de estrogen din pilula dumneavoastră contraceptivă, ar putea face ca infecțiile cu drojdie să fie mult mai puțin frecvente.
Pe lângă vizitarea unui medic dacă credeți că aveți o infecție cu drojdie, puteți lua măsuri pentru a preveni vulvovaginita în primul caz, cum ar fi evitarea produselor parfumate, cum ar fi tampoanele sau detergentul; schimbarea hainelor transpirate după ce faceți exerciții fizice; urinarea după sex; purtarea de haine largi și respirabile; curățarea corespunzătoare a jucăriilor sexuale; și evitarea dușurilor și a altor produse de „igienă feminină”.
Dr. Linhorst adaugă: „Cu siguranță nu sunt împotriva medicinei complementare și alternative (CAM). Acestea își au locul lor. De asemenea, cu siguranță nu sunt nici împotriva femeilor care doresc și caută să își ia sănătatea în propriile mâini. Cu toate acestea, când vine vorba de oțetul de cidru de mere, dacă cineva dorește să îl încerce, aș recomanda limitarea utilizării sale la calea orală. Nu aș recomanda introducerea efectivă a oțetului în vagin sau în apropierea acestuia.” Dacă vă decideți să luați oțet de cidru de mere pe cale orală, asigurați-vă că îl diluați cu apă – în caz contrar, acidul vă poate afecta dinții, gura și esofagul.
Vă place ce vedeți? Ce ziceți de mai multe bunătăți R29, chiar aici?
Cele mai bune podcasturi despre fertilitate pentru persoanele care încearcă să conceapă
Retratarea dureroasă a avortului de către Little Woods&Sănătatea este mult prea reală
Ce trebuie să știți despre lohie, secreția sângeroasă de după naștere
.