CrossFit vs. Kulturistika
By Mark Sisson – Tisknout CrossFit i kulturistika zahrnují zvedání závaží a jejich odkládání, opakovaně, několikrát týdně. Obojí jsou formy cvičení. Tím však podobnosti končí. Skutečné maso spočívá v rozdílech. Co je na CrossFitu a kulturistice jiného? Co se z těchto rozdílů můžeme naučit? Co se mohou naučit jeden od druhého?“ Vysvětlení CrossFitu Především je … Číst dál