-
Větší velikost textuVelká velikost textuObvyklá velikost textu
Spousta dětí miluje videohry. Ve skutečnosti je mají tak rády, že od maminky nebo tatínka mohou slyšet něco takového: „Dost! Najdi si na hraní něco jiného!“
Může to být dobrá rada, i kdyby ses měl dostat na další úroveň. Proč? Příliš mnoho čehokoli je prostě příliš mnoho. Je pravda, že některé studie prokázaly, že některé videohry mohou zlepšit koordinaci rukou a očí, schopnost řešit problémy a schopnost mysli zpracovávat informace. Ale příliš mnoho hraní videoher může způsobit problémy.
Je těžké mít dostatek aktivní hry a pohybu, pokud jste stále uvnitř a hrajete videohry. A bez dostatku pohybu mohou mít děti nadváhu.
Přílišné hraní videoher může mít vliv i na další důležité věci, jako jsou přátelství a to, jak se dítěti daří ve škole. A děti, které hrají násilné videohry, se mohou chovat agresivněji.
Ale tady je dobrá zpráva: Někdy může být hraní videoher v pořádku. Vybírejte si kvalitní hry a omezte čas strávený u obrazovky – což zahrnuje čas strávený u televize, počítače, chytrého telefonu, tabletu a videoher dohromady – na rozumnou míru.
Kvalitní hra bude vhodná pro to, jak je dítě staré. Hry jsou hodnoceny podobně jako filmy a maminka nebo tatínek ti mohou pomoci zjistit, které bys měl používat. Pokud si můžeš vybrat takovou, která tě donutí vstát a hýbat se, bude to ještě lepší.
Můžeš vyzvat maminku, tatínka – nebo dokonce babičku – aby se rozmáchli pálkou ve hře baseball nebo si vyzkoušeli nějaké efektní pohyby v některé z tanečních her. Mohla by se vaše babička stát královnou tance? Je na čase to zjistit! Larissa Hirsch, MD