Sie haben eine Schachtel Porenstreifen geleert, zu oft im Gesicht gepickt, um es zuzugeben, und vielleicht sogar in eine teure Gesichtsbehandlung investiert. Nada. Die Poren auf Ihrer Nase sind immer noch verstopft.
Wenn Sie schon lange mit diesem Hautproblem zu kämpfen haben (wie der Autor dieser Geschichte), haben wir ein paar Antworten für Sie. Wir haben uns mit dem Dermatologen Dr. Carl Thornfeldt unterhalten, um herauszufinden, warum die Poren in der T-Zone so verstopft sind und wie man sie wieder frei bekommt.
Es ist also nicht unbedingt Ihr Reinigungsmittel schuld.
„Die verstopften Poren sind das Ergebnis einer Schädigung der Porenstruktur, einschließlich der kontraktilen Fasern, die das Öl an die Oberfläche drücken, und der Hyperaktivität der Drüse“, erklärt unser Experte. „Heute weiß man, dass diese Reaktion in erster Linie auf Entzündungen und nicht nur auf erhöhte Hormonspiegel zurückzuführen ist. Um die Drüsenfunktion zu reduzieren, ist eine topische und orale Therapie erforderlich.“
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Was können Sie also tun? Bei den topischen Produkten müssen Sie auf die Inhaltsstoffe achten und nach Produkten suchen, die die Drüsen schrumpfen lassen und die Entzündung reduzieren. Dr. Thornfeldt sagt, dass diese Produkte unter anderem aus Salicylsäure, Sulfacetamid, Schwefel, Retinaldehyd, Retinol und Niacin bestehen können. Er erwähnt auch pflanzliche Produkte mit einem hohen Gehalt an Vitamin A und entzündungshemmenden Inhaltsstoffen wie Rosmarin, Minze, Curcumin und Rizinus. „Zu den oralen Nahrungsergänzungsmitteln gehören Pfefferminz-, Kurkuma- und Ingwertee, Niacinamid (Vitamin B3), Vitamin B6 vor und während der Menstruation und Zinkpicolinat“, fährt er fort.
Ein wichtiger Hinweis jedoch? Um Ihre Poren wirklich zu befreien, müssen Ihre topischen Produkte fettliebend sein, damit sie an die Basis gelangen können. „Besonders wirksam sind chemische Peelings mit Salicylsäure, Apfelsäure oder Retinol, während Glykol- und AHA-Peelings nicht sehr effektiv sind, da sie wasserlöslich sind“, sagt Dr. Thornfeldt.
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Wenn all das nicht hilft? Vereinbaren Sie zunächst einen Termin beim Dermatologen und fragen Sie nach einer Behandlung in der Praxis.
„Rote und infrarote LED-Lichter haben eine multifunktionale Wirkung, um diese Läsionen zu beseitigen, ebenso wie die photodynamische Therapie (PDT), die in medizinischen Spas und Arztpraxen angeboten wird“, sagt unser Profi. „Eine Lichttherapie mit intensiven Pulsen direkt auf das Gewebe ist hilfreich. Es hat sich gezeigt, dass eine Extraktion allein, ohne anschließende topische und orale Therapie, zu einer Wiederauffüllung innerhalb von 13 Tagen führt.“
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