Le rapport entre le cholestérol total et le HDL est un moyen facile d’avoir une idée de la santé de votre taux de cholestérol.
Si vous pouvez atteindre un rapport sain entre le cholestérol total et le HDL, et le maintenir à long terme, cela peut aider à réduire votre risque de problèmes cardiaques à l’avenir.
Utilisation de la calculatrice
Pour utiliser la calculatrice, vous aurez seulement besoin de votre chiffre de cholestérol total et de votre chiffre de HDL.
Si vous n’avez pas l’un ou l’autre ou les deux, demandez à votre équipe de santé. Les personnes atteintes de diabète au Royaume-Uni doivent faire mesurer leur cholestérol total et leur cholestérol HDL au moins une fois par an.
Un ratio inférieur à 4 est généralement considéré comme un signe de taux de cholestérol sain.
Notez que, bien qu’il n’y ait pas de chiffre officiel à viser, il est entendu que plus le chiffre est bas, plus votre taux de cholestérol est sain.
L’association caritative Heart UK spécialisée dans le cholestérol précise qu’un chiffre supérieur à 6 est considéré comme représentant un risque élevé de maladie cardiaque.
Calculez votre taux de cholestérol
Si vous vivez au Royaume-Uni, vous recevrez normalement vos résultats de cholestérol en mmol/l.
Notez que la calculatrice ne doit servir que de guide.
Si vous avez des questions sur votre taux de cholestérol, veuillez en discuter avec votre équipe de santé.
.