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Molti bambini amano i videogiochi. Infatti, gli piacciono così tanto che potrebbero sentire qualcosa del genere da mamma o papà: “Basta! Trova qualcos’altro da fare!”
Può essere un buon consiglio, anche se stavi per arrivare al livello successivo. Perché? Troppo di qualsiasi cosa è semplicemente troppo. È vero che alcuni studi hanno dimostrato che alcuni videogiochi possono migliorare la coordinazione occhio-mano, la capacità di risolvere i problemi e la capacità della mente di elaborare le informazioni. Ma troppi videogiochi possono causare problemi.
È difficile avere abbastanza gioco attivo ed esercizio se si è sempre dentro a giocare ai videogiochi. E senza abbastanza esercizio fisico, i bambini possono diventare in sovrappeso.
Superare i videogiochi potrebbe anche influenzare altre cose importanti, come le amicizie e come un bambino va bene a scuola. E i bambini che giocano a videogiochi violenti potrebbero agire in modo più aggressivo.
Ma ecco la buona notizia: Giocare ai videogiochi per un po’ di tempo può andare bene. Scegliete giochi di qualità e limitate il tempo trascorso sullo schermo – che comprende TV, computer, smartphone, tablet e videogiochi insieme – ad una quantità ragionevole.
Un buon gioco sarà quello giusto per la vostra età. I giochi sono classificati come i film e tua madre o tuo padre possono aiutarti a capire quali dovresti usare. Se puoi sceglierne uno che ti fa alzare e muovere, è ancora meglio.
Potresti sfidare tua madre, tuo padre – o anche tua nonna – a far oscillare la mazza in una partita di baseball o provare qualche mossa di fantasia in uno dei giochi di ballo. Potrebbe tua nonna essere una regina del ballo? È ora di scoprirlo!