Bone Bruise

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薬学ドットコムによる医学的レビューです。 最終更新日：2021年3月4日

  • Care Notes

知っておくべきこと：

骨あざ、または打撲は、骨折ではない骨の傷害です。 骨の打撲は、骨にいくつかの小さな亀裂が入ったときに起こります。 血液や体液は亀裂のすぐ下に集まります。 骨挫傷の近くの靭帯や軟骨も一般的に損傷しています。 骨傷はどの骨にも起こりえますが、通常は皮膚のすぐ下にある骨に起こります。 最も一般的な部位は、膝、足首、前腕、および手首です。

骨傷害の徴候および症状は何ですか？

  • 激しい痛み
  • 傷の近くの腫れや痛み
  • 傷ついた関節の腫れや硬さ
  • 傷の上の皮膚の色の変化

どのようにして骨折を診断しますか

医療機関はあなたの症状について聞き、傷ついた部位をチェックします。 怪我をした時に何が起こったかを医療従事者に伝えてください。 痛みがいつから始まり、どの程度ひどいのかを伝えてください。

  • X線写真は骨折を確認するために使用されるかもしれません。
  • MRI写真はX線が正常であっても、骨の打撲を示すかもしれません。 受傷後30時間程度は発見できない骨あざもあります。 また、他のけがも写真に写ることがあります。 MRI室には金属製のものを持って入室しないでください。 金属は重大な傷害を引き起こす可能性があります。

骨あざはどのように管理されますか？

骨あざは治療する必要はありません。 あなたの体が新しい骨を成長させるので、自然に治ります。

  • 処方された痛み止めが処方されることがあります。 この薬を安全に服用する方法については、医療従事者に尋ねてください。 処方された痛み止めの中には、アセトアミノフェンを含むものがあります。 医療提供者に相談せずに、アセトアミノフェンを含む他の医薬品を服用しないでください。 アセトアミノフェンを取り過ぎると、肝臓に損傷を与える可能性があります。 処方された痛み止めは、便秘を引き起こす可能性があります。 イブプロフェンなどのNSAIDsは、腫れ、痛み、および熱を減少させるのに役立ちます。 この薬は、医師の指示の有無にかかわらず、入手可能である。 NSAIDs は、特定の人々 に胃の出血や腎臓の問題を引き起こす可能性があります。 血液凝固阻止剤を服用している場合は、NSAIDsが安全かどうか、必ず医療従事者に尋ねてください。 常に薬のラベルを読み、指示に従ってください。 安静は、あなたの体は新しい骨を構築することができます。 あなたは、治っている間、軽い活動を行うことができるかもしれません。 3〜5日間、または指示に従って、負傷した領域に体重をかけたり、接触するスポーツをしないでください。 脚に障害がある場合は、松葉杖や杖を使用する必要があるかもしれません。 医療提供者は、患部が動かないように装具やスリングを勧めるかもしれません。
  • 痛みと腫れを抑えるために氷を当てます。 氷嚢を使うか、砕いた氷をビニール袋に入れます。 袋を小さなタオルで覆ってから、皮膚に当てます。 1時間おきに15～20分、または指示に従って氷を当てます。 枕で患部を支え、心臓の高さより楽に高くなるようにします。
  • 指示に従い、カルシウムとビタミンDを増やします。 カルシウムとビタミンDは一緒に働いて、骨を作るのを助けます。 カルシウムは、牛乳やチーズなどの乳製品に多く含まれています。 ほうれん草、鮭、乾燥豆もカルシウムの良い摂取源です。 シリアル、パン、オレンジジュースには、ビタミンDが強化されている場合があります。また、ビタミンDは日光に当たることでも摂取できます。 血液検査の結果、カルシウムやビタミンDの濃度が低い場合は、サプリメントが必要な場合もあります。 指示されない限り、サプリメントを摂取しないでください。 タバコや葉巻に含まれるニコチンやその他の化学物質は、血管に損傷を与え、治癒を遅らせる可能性があります。 現在喫煙しており、禁煙の手助けが必要な場合は、医療機関にお尋ねください。 電子タバコや無煙タバコにも、ニコチンは含まれています。

どのような場合にすぐに治療を受けるべきですか？

  • 脚が温かく、柔らかく、痛む感じがします。 腫れて赤く見えることもあります。
  • 症状が傷んだ部分以外に広がっている。
  • 傷んだ部分の近くに強い痛みや腫れがある。

いつ医療機関に連絡すればよいですか？

  • 熱がある。
  • 症状が新しくなったり悪化している。
  • 3日間治療しても痛みや腫れがよくならない。
  • けがの部分を伸ばすと痛みを感じる。
  • けがの部分の皮膚が青白い、または触ると冷たい。
  • あなたの状態やケアについて質問や疑問がある。

ケア契約

あなたはケア計画に協力する権利を持っています。 あなたの健康状態やその治療方法について知ることができます。 医療従事者と治療の選択肢について話し合い、どのようなケアを受けたいかを決めることができます。 あなたは常に治療を拒否する権利を持っています。 上記の情報は、教育的支援のみを目的としています。 個々の症状や治療法に関する医学的なアドバイスとして作成されたものではありません。 いかなる医療レジメンも、それがあなたにとって安全で効果的かどうか、実行する前に医師、看護師、薬剤師に相談してください。

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