Le cinque R di fissare obiettivi annuali

Perché fisso obiettivi

Non ricordo come l’ho sviluppato, ma una delle abitudini che stabilizza il mio mondo è fissare obiettivi.

Mi piace fissare obiettivi annuali, e mi piace completarli.

Gli obiettivi mi aiutano a sapere dove sono e dove sto andando. Mi aiutano a misurare i progressi. Sento un senso di realizzazione quando raggiungo un obiettivo. Provo un senso di speranza quando faccio progressi verso un obiettivo.

I miei obiettivi mi hanno aiutato – e a volte costretto – a raggiungere più di quanto avrei fatto se avessi semplicemente seguito la corrente.

Gli obiettivi non sono Dio. Ma in un piccolo modo, sono come lo Spirito Santo. Mi affiancano mentre cammino nei miei giorni, settimane e mesi.

Anni fa, mi sono imbattuto in un modello di definizione degli obiettivi che funziona bene per me.

Forse alcune delle cose che faccio funzionano anche per te. Non mi piace spesso l’allitterazione, ma in qualche modo sono riuscito a distillare il mio processo in cinque passi che hanno tutti una “R” significativa.

Le 5 R di fissare obiettivi annuali

1. RIESAMINARE l’anno

Ogni tanto verso il 1° dicembre, il nostro albero di Natale mi chiama a sedermi tranquillamente accanto ad esso.

La maggior parte delle persone accelerano il loro ritmo nel periodo natalizio. Io cerco di rallentare il mio. Dio ha creato le stagioni per cambiare il nostro ritmo. Meno luce del sole suggerisce meno attività fisica e più attività mentale e spirituale.

Così in qualche momento della prima settimana di dicembre, mi siedo con i miei obiettivi dell’anno in corso e controllo ciò che è stato realizzato.

La saggezza comune sulla definizione degli obiettivi dice che ci si dovrebbe limitare a tre o cinque obiettivi.

Il ragionamento è: “Non ci si può concentrare su più di poche cose alla volta”. Non sono d’accordo. Non ci si può concentrare su più di una cosa alla volta. Ma ci si può concentrare su cose diverse in momenti diversi. L’anno scorso ho fissato ventisei obiettivi. Quest’anno ne sto fissando venticinque.

Ho fissato obiettivi in otto diverse aree della mia vita. Obiettivi per:

1. la mia chiesa
2. il mio ministero di scrittura
3. il mio sostegno agli altri
4. il mio matrimonio
5. la mia vita spirituale la mia vita spirituale
6. la mia vita fisica
7. la mia vita mentale
8. la mia vita finanziaria

(Se ve lo state chiedendo, ho realizzato quindici e mezzo dei miei obiettivi quest’anno.) 🙂

Valutazione dei “Bene” e dei “Non-così-Bene”

Durante questa sessione di fine anno, rivedo anche l’anno nel suo complesso.

Cosa è andato bene? Cosa non è andato così bene? Voglio celebrare i “bene” e imparare dai “non bene”. Per esempio, mi sono allenato venti volte meno dell’anno scorso, ho fatto pochissimi progressi sul mio prossimo libro e non sono riuscito a fare un solo ritiro di preghiera.

Cosa posso fare per invertire queste tendenze? Questi sono i miei primi pensieri quando comincio a fissare gli obiettivi del prossimo anno.

Documentare le mie 12 principali benedizioni

Scrivo anche le mie dodici principali benedizioni dell’anno e le confronto con le dodici principali benedizioni degli anni precedenti.

È un documento ufficiale che aggiungo ogni anno. Quest’anno come un grande anno. Mio padre è venuto a Cristo, mia figlia si è sposata, mia nuora è rimasta incinta. New Song ha iniziato un nuovo campus. Ho abbattuto molti debiti sul mio mutuo. Più di 1.600 persone sono venute a Cristo.

Continuo a gioire per tutto questo e a pensare a come trasformare le cose che non vanno bene l’anno prossimo.

Lasciare andare alcuni obiettivi ‘al di là del mio controllo’

Ti potrebbe incoraggiare sapere che non realizzo mai tutti i miei obiettivi. Perché? Alcuni sono ostacolati da forze al di fuori del mio controllo. Speravamo di produrre un altro film quest’anno, ma i fondi non si sono materializzati.

Alcuni sono ostacolati dalla mia finitudine. Ho finito il tempo, o l’energia, o semplicemente ho perso interesse per alcuni di essi.

Altri non sono semplicemente grandi obiettivi. Ciò che sembrava una buona idea il 1° gennaio si inasprisce o sembra una perdita di tempo più avanti nell’anno.

2. RIFLETTERE su ciò che verrà

Come ho detto, mentre controllo le mie realizzazioni, comincio a pensare all’anno che verrà. Cosa sarà diverso? Cosa sarà lo stesso? Mia figlia si è sposata l’anno scorso. Il mio obiettivo era di pagare in contanti il suo matrimonio. Quest’anno non avrò questa spesa. Mio figlio avrà il suo primo figlio quest’anno. Gli ho detto anni fa che l’avrei aiutato a comprare una nuova macchina quando sarebbe arrivato il momento. Quest’anno avrò quella spesa.

Alla chiesa, la nostra missione rimane inalterata: aiutare il maggior numero possibile di persone non convertite a diventare seguaci di Cristo pienamente devoti.

Nel prossimo anno, alcune grandi cose saranno diverse, ma molte cose rimarranno le stesse.

Sapere cosa ci riserverà quest’anno mi aiuta a valutare il mio calendario per vedere cosa è realistico e in quali aree posso spingermi

3. REGISTRAZIONE DEGLI OBIETTIVI PER L’ANNO PROSSIMO

Gli obiettivi nella tua testa sono obiettivi che non portano a nulla. Tutto ciò che vuoi veramente realizzare ha bisogno di essere scritto.

Gli esperti insegnano che gli obiettivi “SMART” sono specifici, misurabili, raggiungibili, rilevanti e con tempi certi.

Alcuni dei miei obiettivi soddisfano questo criterio, ma molti no. Non sto scrivendo obiettivi per un capo o una classe. Come l’apostolo Paolo, sto cercando di correre con resistenza la corsa segnata per me.

Quindi scrivo obiettivi che mi aiutano a correre bene, a lungo.

Ecco come sono gli obiettivi di quest’anno:
1. Per New Song:
___ Far crescere la chiesa.
___ Vedere più persone che mai venire a Cristo.
___ Lanciare con forza il nostro Parkside Campus.
___ Decidere su un pianificatore di chiesa del 2015 e sulla località.
___ Produrre grandi video mentre sono in Israele a marzo.
___ Migliorare diversi sistemi di New Song.
___ Migliorare qualche aspetto del nostro edificio.
2. Il mio ministero di scrittore:
___ Completare il libro The Jesus Questions.
___ Completare la serie di eBook Healthy Church Systems.
___ Negoziare una versione aggiornata di The God Questions.
3. Sostenere gli altri:
___ Tenere cinque eventi locali di formazione per i pianificatori di chiese.
___ Formare i pianificatori di chiese a Panama entro il 20 ottobre.
___ Aiutare First the Kingdom a portare 2.000 a Cristo.
___ Aiutare a lanciare Spiritual Progress.
4. Il mio matrimonio:
___ Fare una bella vacanza insieme.
___ Amare profondamente Lori.
5. La mia vita spirituale:
___ Fare due ritiri di preghiera entro il 1° novembre.
6. La mia vita fisica:
___ Pesare xxx entro il 1 settembre.
___ Nuotare xxx volte nel 1650 entro il 5 settembre.
___ Fare esercizio 208 volte.
7. La mia vita mentale:
___ Leggere venti libri.
8. La mia vita finanziaria:
___ Pagare $xxx sul mio mutuo.
___ Donare $xxx a New Song, oltre la nostra decima.
___ Donare $xxx alle missioni.
___ Dare $xxx a mio figlio per una nuova macchina.

Perché la mia lista di obiettivi assomiglia a questa

• Ho messo uno spazio vuoto davanti ad ogni obiettivo perché è dove metterò il segno di spunta alla fine dell’anno. Avere quel vuoto è un grande motivatore per me. Mi piace fare segni di spunta!
• Non scrivo obiettivi per tutto nella mia vita. Quest’anno non ho fissato alcun obiettivo per i genitori. I miei figli sono fuori casa e sono molto motivata a vederli. Non devo fissare obiettivi per fare il padre. È la cosa migliore che faccio, e amo farlo.
• Alcuni dei miei obiettivi non sembrano accurati. Non ho fissato un obiettivo sull’avere un Quiet Time perché questo non è un problema per me. Gli obiettivi sono per le cose che richiedono sforzo e/o pianificazione.
• Ho fissato obiettivi numerici per le cose che sono facili da rallentare. Ho fissato obiettivi numerici per il numero di libri che leggerò e il numero di volte che farò esercizio fisico, perché è facile rallentare su queste cose. Tracciare questi numeri mi permette di misurare la qualità del mio anno confrontando i numeri di quest’anno con quelli dell’anno scorso.
• Non ho date accanto alla maggior parte dei miei obiettivi. Molti di loro richiederanno tutto l’anno per essere realizzati, quindi rimarranno aperti fino al 31 dicembre. Ma ce ne sono alcuni che non saranno realizzati se aspetto fino alla fine dell’anno, quindi ho messo delle date fisse. Prendete il mio obiettivo di nuoto, per esempio. Nuoterò meglio a settembre che a dicembre, quindi concentro il mio tempo migliore su quel mese, non sulla fine dell’anno.
• Alcuni dei miei obiettivi sono più un valore che un obiettivo. Uno dei miei obiettivi (“Amare profondamente Lori”) è più un valore che un obiettivo. L’ho messo sulla lista perché mi piace leggerlo ogni volta che leggo le cose che sono importanti per me.

4. LEGGERE gli obiettivi

Una volta che ho scritto i miei nuovi obiettivi, li stampo su un unico foglio di carta stretto. Attacco questo foglio di carta in modo visibile sulla lavagna sopra la mia scrivania. Questa è la parte più importante del raggiungimento degli obiettivi!

Per via di dove li ho attaccati, i miei obiettivi sono sempre davanti a me. Quando guardo in alto, sono lì. Li leggo per caso quasi ogni giorno.

Come dice Davide nel Salmo 139, essi “mi abbracciano, dietro e davanti.”

La tua mente subconscia è potente. Non sono un neurologo, ma sono abbastanza sicuro che la parte subconscia del tuo cervello non si spegne mai. Quindi, che io stia pensando consciamente ai miei obiettivi o no, ci sto pensando inconsciamente un bel po’. Di tanto in tanto, do un’occhiata alla mia lista e penso: “Wow! Quello è fatto e non mi ero nemmeno reso conto che ci stavo lavorando!”

5. RECORD Progress

Sì, lo so. Ho già usato “record” come terza “R”. Ma non sto cercando di predicare un sermone qui, solo descrivere per voi il mio processo di definizione degli obiettivi. “Registrare” è molto più accurato di un’alternativa carina come “registrare”, “riferire” o “rivisitare”. “Quando dico che “registro i miei progressi”, quello che voglio dire è che tengo un foglio di obiettivi identico in un raccoglitore vicino alla mia scrivania. Ogni volta che faccio esercizio, faccio un segno di spunta accanto al mio obiettivo di esercizio. Ogni volta che leggo un libro, scrivo la data e il titolo. Ogni volta che faccio un ritiro di preghiera, lo annoto.

Questo mi mantiene concentrato sugli obiettivi che si realizzano un chilo, un libro o una nuotata alla volta. Questo registro è utile anche per rivedere dove e quando ho battuto la fiacca. Mi permette di pianificare meglio il prossimo anno.

La gente dice che gli obiettivi non sono per tutti. Io non sono d’accordo.

Penso che gli obiettivi siano per tutti coloro che vogliono essere diligenti nella loro vita, e dovrebbero essere tutti. Paolo dice: “Approfittate di ogni occasione, perché i giorni sono cattivi” (Efesini 5:16). Un anno è una grande opportunità.

Non puoi sapere dove vanno i tuoi soldi se non registri quello che spendi. E non puoi sapere dove sta andando il tuo tempo se non registri le cose importanti che fai o che vuoi fare con il tuo tempo.

Ecco cosa sono gli obiettivi: le cose importanti che vuoi fare con la tua risorsa più limitata, il tuo tempo.

E adesso?

Pensa a cosa vuoi realizzare quest’anno. Scrivi alcuni obiettivi. Leggili regolarmente. Rivedili e rallegratene alla fine dell’anno. Sarai contento di averlo fatto!

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