Stosunek cholesterolu całkowitego do HDL jest łatwym sposobem na zorientowanie się, czy Twój poziom cholesterolu jest zdrowy.
Jeśli uda Ci się osiągnąć zdrowy stosunek cholesterolu całkowitego do HDL i utrzymać go w dłuższej perspektywie, może to pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów z sercem w przyszłości.
Korzystanie z kalkulatora
Aby skorzystać z kalkulatora, potrzebna jest tylko wartość cholesterolu całkowitego i wartość HDL.
Jeśli nie posiadasz jednej lub obu tych wartości, zapytaj swojego lekarza. Osoby z cukrzycą w Wielkiej Brytanii powinny mieć mierzony poziom cholesterolu całkowitego i HDL co najmniej raz w roku.
Współczynnik poniżej 4 jest zwykle uważany za oznakę zdrowego poziomu cholesterolu.
Zauważ, że podczas gdy nie ma oficjalnej liczby, do której należy dążyć, rozumie się, że im niższa liczba, tym zdrowszy jest twój poziom cholesterolu.
Organizacja charytatywna Heart UK zajmująca się cholesterolem stwierdza, że liczba powyżej 6 jest uważana za reprezentującą wysokie ryzyko chorób serca.
Oblicz swój wskaźnik cholesterolu
Jeśli mieszkasz w Wielkiej Brytanii, wyniki cholesterolu są zazwyczaj podawane w mmol/l.
Należy pamiętać, że kalkulator ma służyć jedynie jako wskazówka.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące Twojego poziomu cholesterolu, omów je ze swoim zespołem medycznym.
.