Como o número de pacientes com gota continua a aumentar, é útil para os farmacêuticos saber quais os remédios naturais que podem ajudar a aliviar o seu desconforto.
A partir de 2013, aproximadamente 8,3 milhões de indivíduos nos EUA (3,9%) têm gota sob hiperuricemia crônica, tornando-a a artrite inflamatória mais comum. O envelhecimento da população de pacientes e o aumento das taxas de obesidade – que são dois dos principais fatores de risco para a gota – indicam que o número de pacientes com gota provavelmente continuará a crescer.
Alguns medicamentos usados para tratar a gota, como o probenecid, o alopurinol e o febuxostato, podem causar efeitos colaterais adversos ou exacerbar a diminuição da depuração do ácido úrico. luz disto, aqui estão alguns remédios alternativos que os farmacêuticos podem recomendar aos pacientes com gota:
1. Evite Alimentos com Purina
A gota é causada por hiperuricemia, uma desordem metabólica não controlada que leva à deposição de cristais de urato monossódico no tecido celular e demasiado ácido úrico no sangue.
Ácido úrico é o produto metabólico resultante do metabolismo das purinas que são naturalmente encontradas em muitos alimentos, tais como carnes de órgãos como o fígado de qualquer fonte animal e vários tipos de peixes, incluindo anchovas, sardinhas, arenques e trutas.
2. Beba Chá de Gengibarrota
Foram descobertas propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar a dor associada com todos os tipos de artrite.
Chá de Gengibarrota é apenas um veículo para ingerir este produto, por isso os farmacêuticos também podem aconselhar os pacientes a adicionar gengibre à sua comida.
3. Curb Alcohol Consumption
O consumo excessivo de álcool é um dos factores de risco mais comuns para os pacientes com gota porque interfere com a depuração do ácido úrico.
Diminuir o consumo de álcool é geralmente visto como uma das principais mudanças no estilo de vida que irá ajudar a aliviar a dor da gota, por isso os farmacêuticos devem ter a certeza de o recomendar aos pacientes.
4 Coma mais bagas e limões
Todas as bagas são naturalmente preenchidas com antioxidantes, que ajudam a reparar os danos celulares. As cerejas em particular também têm antocianina e bioflavonóides, que podem ajudar a aliviar a dor da artrite.
Os limões são preenchidos com vitamina C, que é conhecida por ajudar a fortalecer os tecidos do corpo e neutralizar o ácido úrico. A limonada conta, desde que contenha limões reais.
5. Adicione algum Bicarbonato de sódio
Bicarbonato de sódio, que ajuda temporariamente a neutralizar o equilíbrio do pH de um estômago excessivamente ácido. Farmacêuticos e pacientes também devem considerar mudanças no estilo de vida que ajudarão a reduzir a quantidade de ácido no estômago para começar com.
6. Manter um peso saudável
Estar acima do peso ou obeso está entre o trio de fatores de risco de gota.
Se os pacientes perderem peso após um ataque inicial, então os níveis de sua taxa sérica podem normalizar sem anti-hipericemias. Comer bem e fazer exercício são duas mudanças no estilo de vida que promovem um peso saudável e níveis normais de açúcar no sangue; portanto, devem ser sempre recomendadas aos pacientes.