- The newest season of USA Network’s weight loss reality show, “The Biggest Loser”, estreando em 28 de janeiro, promete um novo foco em “360 graus de saúde” em vez de apenas o número da escala.
- Show host Bob Harper, um treinador pessoal famoso, falou com Insider sobre seu próprio susto de saúde recente quando ele sofreu um ataque cardíaco no ginásio em 2017.
- Ele disse que o “lado bom” do incidente que ameaçava a vida estava lhe ensinando uma perspectiva mais holística da saúde “de dentro para fora” que ele espera trazer para o show nesta temporada.
- Harper espera críticos. Ele disse ao Insider: “Vai ser controverso.”
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Bob Harper, um fanático por fitness e treinador de celebridades, pensou que ele seria a última pessoa a enfrentar um ataque cardíaco, quanto mais um prematuro, com o seu tempo diligente no ginásio e nutrição cuidadosa.
Tudo isso mudou em 2017 quando, aos 51 anos de idade, ele desmaiou no meio de uma sessão de ginástica, desmaiando e acordando no hospital. Recuperar-se disso, disse Harper, mudou toda a sua vida, começando com um novo medo de fazer exercício.
Mas o susto da saúde também deixou Harper mais animado do que nunca para sediar a mais nova temporada da rede americana “The Biggest Loser”, que voltou de um breve haitus com um novo foco no bem-estar, além da perda de peso.
“Quando tive o meu ataque cardíaco, isso mudou completamente a minha vida para sempre. Sinto que me relacionei mais do que nunca com os concorrentes do ‘The Biggest Loser'”, disse Harper, que já foi treinador no programa, a Insider. “É por isso que eu estava tão entusiasmado em fazer este trabalho de apresentador”
Tyler Golden/NBC/NBCU Photo Bank via Getty
O reality show competitivo, estreando na noite de terça-feira, segue 12 concorrentes em uma jornada de 30 semanas para transformar sua saúde através de atividades de perda de peso, incluindo exercícios, terapia de grupo e aulas sobre nutrição e preparação de alimentos.
Em cada episódio, os concorrentes são agrupados em equipas, lutando para perder o peso mais colectivo, em percentagem, em relação ao seu peso inicial. A pessoa que perdeu menos peso na equipe que perdeu é despejada.
Harper disse que suas próprias experiências recentes o prepararam melhor para ajudar os outros a tomar o controle de sua saúde, e ajudá-los a reconhecer que, apesar do título do programa, a saúde nem sempre é apenas sobre o peso.
“Antes do meu ataque cardíaco você tem uma idéia de como é uma pessoa que está em risco de ter um ataque cardíaco”, disse Harper. “
A nova temporada vai tentar mostrar que ‘é sobre as vitórias fora da escala também’
Ele disse que seu processo de recuperação o tornou mais capaz de empatizar com os concorrentes, que também estavam passando por uma dramática, e muitas vezes intimidadora, mudança de estilo de vida.
“Eu passei de fazer o CrossFit mais intenso, para: Eu não conseguia andar por um quarteirão sem me sentir sem fôlego”, disse Harper. “Eu tinha que mudar tudo. Tive uma luta emocional e uma crise de identidade, e isso realmente humilha uma pessoa”
Uma das treinadoras do programa, Erica Lugo, também tem experiência pessoal com significativa perda de peso, tendo ela mesma perdido 160 quilos, e sobrevivido ao câncer de tiróide.
“Ela realmente traz um outro nível ao treinamento dos competidores”, disse Harper. “Espere até ver a personalidade que esta rapariga tem. Estou nervoso por qualquer um que tente arranjar uma desculpa para ela.”
O espectáculo ainda vai determinar os seus vencedores (e perdedores) com base na escala, e o título de “Biggest Loser” vem com um prémio em dinheiro para o maior peso perdido. Mas Harper disse que espera que os concorrentes, e os espectadores, reconheçam o progresso e o processo além dos números.
“Nós temos, e celebramos, as vitórias na escala, mas é sobre as vitórias fora da escala também”, disse Harper. “Há muitos tipos diferentes de perda de peso. No final do dia há apenas um maior perdedor, mas todos os concorrentes têm a oportunidade de serem vencedores”, disse Harper
Perda de peso ‘vai ser controversa’,
O programa tem sido fonte de muita controvérsia ao longo dos anos. A pesquisa descobriu que ex-candidatos recuperaram o peso que perderam no programa, e desenvolveram problemas de saúde ao tentarem perder peso de forma pouco saudável.
Os elementos fundamentais da série ainda se concentram na perda de peso, incluindo o peso do público – onde os concorrentes ficam apenas com os seus calções (e um soutien desportivo para mulheres) numa escala. Eles recebem resultados de testes médicos na câmara, tendo que reagir em tempo real às potenciais consequências do seu peso para a saúde.
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Isso é seriamente explorador, disse Rebecca Scritchfield, uma dietista registrada, nutricionista e autora de “Body Kindness”, um livro sobre o desenvolvimento de hábitos saudáveis e imagens corporais positivas sem dieta.
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“É psicologicamente problemático por causa do que as candidatas estão passando”, disse ela ao Insider. “É usar a vergonha da TV nacional para impulsionar a perda de peso”. A motivação para evitar a humilhação do público vai sobrepor-se a qualquer desejo de cuidar de si mesmo”.
Harper disse que, nos bastidores, existem salvaguardas para manter os concorrentes saudáveis durante todo o processo, desde limitações no tempo que podem passar no ginásio, até um mínimo de calorias necessárias para garantir que ninguém esteja comendo muito pouco e sacrificando a sua alimentação.
Harper insiste que a re-inicialização de “The Biggest Loser” fez um esforço para reconhecer as críticas anteriores de que o programa promoveu uma imagem corporal pouco saudável nos espectadores e foi totalmente prejudicial para os participantes, que lidaram com questões de saúde e recuperaram peso após o programa.
No entanto, ele espera que ainda haja uma comunidade de críticos ferozes.
“É um negócio multibilionário porque todos têm uma opinião e pensam que sabem mais do que a outra pessoa”, disse Harper.
“Vai ser controverso”.
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