När våren närmar sig är de flesta av oss redo att stanna upp och lukta på blommorna. Andra är dock redo att börja ta antihistaminer. Om du tillhör den sistnämnda gruppen och din kropp börjar flippa ut med allergier så fort blommorna börjar blomma har jag några nyheter att berätta för dig: Din pålitliga allergimedicin kan påverka din hud. Om du har märkt att din torra hud är lika uttorkad som på vintern eller att din oljiga hud är mindre glänsande kan din antihistamin vara orsaken.
I februari 2018 postade en Redditor som går under namnet Fragrancefree101 en anekdotisk PSA på Skincare Addiction subreddit där han noterade att antihistaminer kan påverka talgproduktionen.
”Jag har nyligen börjat ta antihistaminer dagligen för att hjälpa till med allergier (10 mg generiskt receptbelagt Zyrtec), och jag har märkt att det torkar ut mig som fan, överallt”, förklarade hon och konstaterade att oavsett hur mycket vatten hon dricker så känns det som om hon behöver applicera mer kroppslotion än någonsin. Hon hittade dock en ljusning: ”På den positiva sidan har mitt generellt hyperoljiga hår och min hud också torkat ut lite, så mitt smink glider inte av mitt ansikte vid 11-tiden på morgonen.”
Som någon som har tagit någon form av allergimedicin varje dag i åratal blev jag nyfiken när jag läste om Fragrancefree101:s erfarenhet. Eftersom hon, som hon noterade på Reddit, inte är läkare bestämde jag mig för att kontakta några experter för att få mer information om denna hudvårdsepiphany. Det visade sig att Fragrancefree101:s påståenden har en viss grund.
Hur antihistaminer fungerar:
Låt oss börja med vad antihistaminer gör. ”De används för att motverka effekterna av histamin, en vanlig kemisk budbärare i vår kropp, genom att konkurrera med den om bindningsställen i kroppen”, förklarar William Reisacher, chef för allergitjänster vid Weill Cornell Medicine och New York-Presbyterian. ”Även om histamin har många viktiga funktioner kan det också leda till allergiska symtom som nysningar, klåda och rinnande näsa.”
Histaminer gör dock inte bara att näsan, halsen och ögonen blir galna hela våren. De kan också påverka din hud. ”Det finns histaminreceptorer på hudceller som stimulerar dem att släppa ut talg, eller olja, på huden”, säger Reisacher. Mer specifikt har sebocyter, som är de celler som producerar talg eller hudoljor, en histamin H-1-receptor på sin yta, säger Lily Talakoub, en certifierad dermatolog vid McLean Dermatology and Skincare Center i Virginia. Så när du tar antihistaminer blockeras denna receptor. Som ett resultat minskas produktionen av talg och huden kan bli mindre fet än vanligt.
Bör du använda allergimedicin för att kontrollera överflödig olja?
Antihistaminer är inte nödvändigtvis det som dermatologer skulle förskriva till sina patienter med fet hud för att bekämpa utbrott. ”Jag brukar inte rekommendera att ta en antihistamin för fet hud eftersom effekterna är minimala”, säger Talakoub. ”Sebocyter stimuleras i mycket högre grad av hormoner, till exempel östrogen och progesteron, som finns i p-piller, och kortisol (kroppens stresshormon).”
Reisacher skulle inte heller ordinera dem enbart för att hjälpa till att behandla fet hud. Anledningen? Långvarig användning av antihistaminer kan vara problematisk. ”På grund av deras effekter på hudens oljeproduktion kan långvarig användning leda till torr och kliande hud”, säger han. ”De kan också ge upphov till torrhet i näs- och halsregionen, vilket kan orsaka postnäsdropp och näsblod.” Reisacher tillägger att även hjärtat har histaminreceptorer, så långvarig användning av vissa antihistaminer kan leda till arytmi, dvs. oregelbunden hjärtrytm.
Ett undantag? Om patienten råkar ha allergier och oljig hud, enligt Kenneth Mark, en styrelsecertifierad dermatolog i New York City. Han säger att han kan rekommendera antihistaminer i detta fall. ”Detta kan vara ett sätt att uppnå två mål med en medicinering”, tillägger han. Men försök inte med detta tillvägagångssätt utan att först prata med din egen läkare.
Andra talglösningar
Om du verkligen vill minska talgproduktionen säger Ava Shamban, en styrelsediplomerad dermatolog i Beverly Hills, att aktuella retinoider är rätt väg att gå.
Talakoub föreslår också att du lägger till fler produkter med salicylsyra i till din hudvårdsrutin. ”Salicylsyra är en betahydroxysyra som vandrar ner i hudens porer och in i oljekörtlarna och torkar ut dem”, förklarar hon. Hon rekommenderar den framför bensoylperoxid och glykolsyra, som oavsiktligt kan öka oljeproduktionen ”eftersom huden tror att den är för torr”, säger hon.
Mer förslag för fet hud:
- 17 Face Washes That Work Wonders on Oily Skin
- The Best Serum for Oily Skin
- 22 Moisturizers for Oily Skin That Won’t Clog Your Pores
Nu kan du lära dig allt om grunderna för jaderullning:
Följ Devon Abelman på Twitter och Instagram.