Il rapporto tra colesterolo totale e HDL è un modo semplice per avere un’idea se i tuoi livelli di colesterolo sono sani.
Se riesci a raggiungere un sano rapporto tra colesterolo totale e HDL, e a mantenerlo a lungo termine, questo può aiutarti a ridurre il rischio di problemi cardiaci in futuro.
Usare il calcolatore
Per usare il calcolatore, avrai bisogno solo della tua cifra di colesterolo totale e della tua cifra HDL.
Se non hai uno di questi o entrambi, chiedi al tuo team sanitario. Le persone con diabete nel Regno Unito dovrebbero avere il colesterolo totale e HDL misurato almeno una volta ogni anno.
Un rapporto inferiore a 4 è solitamente considerato un segno di livelli di colesterolo sani.
Si noti che, mentre non c’è una cifra ufficiale a cui mirare, è inteso che più bassa è la cifra, più sani sono i vostri livelli di colesterolo.
L’ente di beneficenza per il colesterolo Heart UK afferma che una cifra superiore a 6 è considerata come un alto rischio di malattie cardiache.
Calcola il tuo rapporto di colesterolo
Se vivi nel Regno Unito, normalmente ti verranno dati i risultati del tuo colesterolo in mmol/l.
Nota che il calcolatore serve solo come guida.
Se hai delle domande sui tuoi livelli di colesterolo, per favore discuti queste domande con il tuo team sanitario.