Prodromální porod se často nazývá „falešný porod“ a nachází se někde mezi Braxtonovými kontrakcemi a aktivními porodními kontrakcemi. Prodromální porod je součástí porodu, vyskytuje se před aktivním porodem, ale nepostupuje směrem k porodu.
„Prodromální“ pochází z řeckého slova, které znamená „předchůdce“. To je skvělé vysvětlení pro tento typ porodu, protože obvykle přichází hodiny, dny nebo týdny před začátkem aktivního porodu.
Co je prodromální porod?
Prodromální porod se skládá z kontrakcí, které mohou být poměrně pravidelné (v rozmezí 5-10 minut) a mohou být bolestivé jako kontrakce aktivního porodu, více než Braxton Hicksovy kontrakce. Obvykle každá kontrakce trvá jen necelou minutu.
Tyto kontrakce jsou přípravné. Předpokládá se, že mohou pomoci povzbudit dítě do vhodné porodní polohy, že připravují svaly, vazy a pánev na aktivní porod a že mohou pomoci připravit matku na to, co brzy přijde: aktivní porod.
Jak poznám rozdíl mezi prodromálními a aktivními porodními kontrakcemi?
Přestože prodromální porodní kontrakce přicházejí v poměrně pravidelných intervalech a mohou být spíše bolestivé než nepříjemné, mezi těmito kontrakcemi a aktivním porodem je často přestávka. Prodromální kontrakce NEPŘINÁŠEJÍ:
- pokrok v porodu
- zvýšení intenzity
- zvýšení frekvence
- pokračující dilataci nebo výtok z děložního hrdla (mohou ho do určité míry ovlivnit)
Budu schopna je rozlišit bez vyšetření lékařem?
Není vždy snadné doma určit, zda to, co prožíváte, je „to pravé“, nebo ne. Prodromální porodní kontrakce se mohou vyskytovat velmi blízko u sebe (řekněme každých 5 minut) a mohou být bolestivější než Braxton Hicksovy kontrakce, které jste již prodělala.
Ženy, které již dříve zažily prodromální porod, mohou být schopny roztřídit, zda zažívají skutečný. Pokud se však jedná o Vaše první těhotenství nebo pokud jste v předchozích těhotenstvích prodromálními porody neprošla, možná bude potřeba navštívit lékaře, abyste si byla jistá.
Většina poskytovatelů zdravotní péče začne tím, že shromáždí informace o době Vašich kontrakcí, pokud se jejich intenzita zvýšila, a o tom, jak dlouho již trvají (takže si je nezapomeňte zapsat!). Lékař nebo porodní asistentka pravděpodobně provedou vyšetření pánve, aby pochopili, zda se váš děložní čípek začal rozšiřovat. Pokud nejsou žádné známky dilatace, nebo pokud je stejná jako při posledním vyšetření či se jedná o velmi malou změnu, pak pravděpodobně prožíváte prodromální porod.
Stydím se zavolat svému lékaři/porodní asistentce, protože si nejsem jistá, zda se jedná o skutečný porod… Co mám dělat?
Zavolejte svému lékaři/porodní asistentce! Pokud se rozhodujete mezi tím, zda budete trpět rozpaky, a tím, že náhodou porodíte doma bez zdravotníka, zdá se, že je to docela snadná volba. Jak bylo uvedeno výše, může být obtížné, ne-li nemožné, rozlišit mezi aktivním a prodromálním porodem bez vyšetření pánve vaším zdravotníkem.
Pamatujte – váš zdravotník slyší tuto otázku neustále. Nejste v tom sama!
Jaké jsou příznaky toho, že prodromální porod může přecházet v aktivní porod?
Jak jsme již zmínili výše, bez vyšetření pánve není vždy možné určit, kdy se z prodromálních kontrakcí staly kontrakce aktivní. Pokud však kontrakce začnou probíhat ve velmi pravidelných intervalech pod 5 minut od sebe, každá z nich trvá déle než 1 minutu a děje se tak postupně déle než 1 hodinu, může být čas zavolat svého lékaře. Ten Vám v té době může sdělit, zda je třeba pokračovat v cestě do porodnice nebo se pouze objednat.
Jak se mohu vyrovnat s prodromálními kontrakcemi?
Během prodromálních kontrakcí je důležité, abyste si odpočinula. Vzhledem k tomu, že existuje možnost, že aktivní porod nastane až za nedlouho, doporučuje se, abyste si šetřila energii na skutečný porod.
Tady jsou věci, které můžete zkusit udělat, abyste nemusela myslet na kontrakce:
- Dejte si teplou sprchu (ne koupel v případě, že jste vůbec rozšířená).
- Pokud to začne v noci, zkuste se trochu prospat.
- Dejte si šlofíka.
- Snězte nějaké občerstvení.
- Pijte vodu a/nebo sportovní nápoj.
- Zkuste lehkou aktivitu, například balení tašky do nemocnice.
- Vydejte se na krátkou, nenáročnou procházku.
- Dělejte věci, které vás uklidňují: čtěte si knihu, pijte bezpečný bylinkový čaj, poslouchejte hudbu, meditujte atd.
Snažte se NE:
- Provádět namáhavější úkoly, jako je vaření, úklid nebo cvičení.
- Nechce se vám žádat o pomoc! S žádostí o pomoc nemusíte čekat až na příchod miminka.
Chcete vědět víc?
- Braxtonovy kontrakce: Těhotenské bolesti: příčiny a léčba
- Falešný porod
- Těhotenské bolesti