Erosta on kulunut kymmenen kuukautta, ja vieläkin on hetkiä, jolloin tunnen itseni äärimmäisen tunteelliseksi. Surun ja ikävän jaksot ovat menneet ohi, mutta tuntuu kuin suru olisi muuttunut toiseksi tunteeksi: vihaksi. Haluaisin ajatella, että viha on surun viimeinen vaihe ennen täydellistä paranemista. Luulen kuitenkin, että viha paljastaa jotain syvempää itsestäni, joka minun on kohdattava.
Olen vihainen siitä, että annoin sydämeni jollekin, joka päätti holtittomasti rikkoa sen palasiksi. Olen vihainen, että asiat päättyivät niin huonosti ja myrskyisästi, että kaikki se hyvä, mitä välillämme kerran oli, on muuttunut petoksen ja tuskan muistoiksi. Olen vihainen siitä, etten asettanut selkeämpiä rajoja, etsin tekosyitä, kun asiat eivät tuntuneet oikeilta, ja että annoin itseni loukkaantua niin paljon. Olen vihainen siitä, että valitsin ”väärin”.
Olen tajunnut, että kaunassani olen projisoinut tämän vihan. Ja tuossa oivalluksessa ymmärrän, että en ole oikeasti vihainen hänelle, vaan itselleni. Syytän itseäni. Kyseenalaistan sen, kuinka paljon elämästäni oli todellista verrattuna sen ihmisen tarinaan, jonka kanssa luulin olevani. Ja reagoidessani vihani kohteen epäinhimillistämiseen olen unohtanut myötätunnon. Myötätunnon häntä kohtaan ja myötätunnon itseäni kohtaan.
En tiedä, miten selviän tästä tunnevaiheesta. Itselleni kovana oleminen on ollut tapa, jonka olen omaksunut nuoresta tytöstä lähtien, eikä se, että muistan olla lempeä ja kiltti itselleni, ole helppoa. Ratkaisukeskeinen puoleni on uuvuttanut lähes kaiken mahdollisen toiminnan yrittäessään parantua. Reikistä terapiaan, luulen, että olen kokeillut melkein kaikkea muuta kuin hypnoosia ja noituutta.”
Yleensä päätän blogini johonkin positiiviseen ja toiveikkaaseen viestiin. Mutta tällä kertaa minulla ei ole sellaista. Yritän yhä selvittää sitä, ja joskus se tuntuu ylivoimaiselta sotkulta. Luulen, että voin vain yrittää nojata tunteisiini, kun tunnen niitä, ja yrittää parhaani mukaan vaihtaa vihan ja tuskan reaktioissani ajatukseni myötätuntoon. En tule voittamaan joka kerta, ja olen luultavasti epäonnistunut tässä useammin kuin onnistunut, mutta toivottavasti harjoittelun myötä siitä tulee lopulta helpompaa.
♥
Olitpa sitten joku, joka on hiljattain kokenut eron tai olet kokenut aiempaa sydänsurua, joka ei ole vielä täysin parantunut, Renew Breakup Bootcamp voi auttaa sinua uudelleenkytkemään sydämesi niin, että voit siirtyä eteenpäin terveellä tavalla ja tehdä tilaa uusille alkuille ja uudelle rakkaudelle.
Olet sen velkaa itsellesi, että saat lisätietoja Renewista, retriittikokemuksesta, joka jättää sinut voimaantuneeksi ja uudistuneeksi.