Jednym leczeniem, które ma pewne rozsądne nauki wspierające go jest lek przeciwmalaryczny chinina.
„Najlepsze dowody są dla chininy,” Westwood mówi. „Ale nie jest ona zalecana ze względu na jej skutki uboczne”. Chinina może powodować nudności, biegunkę i wymioty, a także gorączkę, dreszcze i zawroty głowy. Istnieją również rzadsze, ale bardziej poważne skutki uboczne, takie jak ciężka utrata płytek krwi. Food and Drug Administration wydała ostrzeżenie przed użyciem chininy (nazwa handlowa Qualaquin) do nocnych skurczów nóg.
Westwood natknął się na inny pomysł serendipitously. Pacjenci, którzy zaczęli używać urządzeń do ciągłego dodatniego ciśnienia w drogach oddechowych (CPAP) do leczenia bezdechu sennego, zgłaszali mu na ochotnika, że ich nocne skurcze ustąpiły. Westwood i jego koledzy zaczęli śledzić i opublikowali swoje raporty przypadków.
Westwood mówi, że nie jest jasne, dlaczego bezdech senny i nocne skurcze nóg mogą być powiązane. Mimo to, mówi, „teraz, gdy pacjenci mówią mi, że mają skurcze, myślę, hmm … bezdech senny?”
Nocne skurcze nóg są bardziej powszechne u starszych ludzi. Są one czasami związane z takimi warunkami medycznymi, jak choroba tętnic obwodowych i cukrzyca. Mogą one również wystąpić jako skutki uboczne leków moczopędnych i niektórych statyn.
Ale często po prostu się zdarzają, bez żadnego oczywistego spustu. Lekarze mogą sugerować, że pacjenci próbują jednego z zabiegów, dla których dowody są słabe. „Odkryłem w mojej praktyce klinicznej, że metoda prób i błędów działa dla większości ludzi”, mówi Richard Allen, lekarz medycyny rodzinnej w Utah HealthCare Institute. „Zalecam jedną rzecz, a jeśli to nie działa, zalecam inną. W końcu każdy znajdzie coś, co mu pomoże.”
Niewielkie jest ryzyko wykonywania ćwiczeń rozciągających przed snem lub przyjmowania witamin z grupy B lub magnezu. I mogą one działać dla ciebie, przynajmniej trochę.”
Dlaczego nie mogę się dobrze wyspać?
Przerwany sen może prowadzić do Alzheimera, nowe badania pokazują
Czy masz zespół niespokojnych nóg?