Răceala toracică, cunoscută și sub numele de bronșită acută, este o inflamație a plămânilor și a căilor respiratorii care poate urma unei răceli obișnuite. Acest tip de inflamație în tractul respirator superior poate duce la unele simptome inconfortabile, pe măsură ce organismul dumneavoastră încearcă să lupte împotriva virusului. Ar putea rezulta infecții secundare. Consultați un medic dacă simptomele persistă.
SIMPTOMELE DE RĂCEALĂ CIUDATĂ
- Tuse
- Febră
- Durere de gât
- Dureri de cap
- Fatiga și dureri de corp
.
DIFERITE TIPURI DE MUCUS
Ce poți învăța din culoarea MUCUSULUI/FLEEMULUI tău
Sistemul tău imunitar are mult de lucru în timp ce luptă împotriva unei răceli toracice. Una dintre cele mai bune apărări ale corpului dumneavoastră este producerea de mucus pentru a elimina virusul sau infecția din organism. Flegma este numele pentru mucusul care este tușit din plămâni atunci când aveți o tuse umedă.
Dacă este limpede, alb, galben sau verde – culoarea și textura flegmei dvs. pot varia atunci când vă îmbolnăviți și chiar pe măsură ce vă însănătoșiți. Deși unele culori sunt mai frecvente pentru anumite afecțiuni, culoarea flegmei dvs. este determinată în principal de cât de groasă și concentrată este secreția.
Iată o trecere în revistă a unora dintre cele mai comune culori ale flegmei și ce ar putea însemna pentru sănătatea dumneavoastră:
- Mucus limpede: corpul dumneavoastră îl produce 24 de ore din 24 și 7 zile din 7, de obicei peste un litru pe zi, chiar și atunci când sunteți sănătos
- Mucus alb: nasul dumneavoastră este congestionat, ceea ce face ca mucusul să devină mai gros și tulbure; poate fi prezent un virus
- Mucus galben: răceala sau gripa dvs. progresează și globulele albe se grăbesc spre locul infecției
- Mucus verde: sistemul dvs. imunitar lucrează din greu și mucusul dvs. este îngroșat cu globule albe moarte
Producția prelungită de flegmă groasă galbenă/verde sau de orice altă culoare (roșu închis sau maro) sunt un semnal pentru a consulta un medic pentru a vă asigura că nu este nimic mai grav.
Sunt groase și tulburi sau subțiri și curgătoare, amintiți-vă că dacă sunteți bolnav și înfundat este pentru că sistemul dumneavoastră imunitar ripostează.
CUM SĂ SCĂPĂRAȚI O RĂCEALĂ DE COȘMAR
REMEDIU DE ACASĂ PENTRU RĂCEALĂ DE COȘMAR PENTRU A SUPLIMENTA STRATEGIA DUMNEAVOASTRĂ DE BĂUTURĂ
Există o mulțime de lucruri pe care le puteți face acasă pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor. Pentru a vă simți mai bine mai repede, încercați aceste remedii casnice ușor de urmat, dovedite și dați-le un pumn-doi cu un medicament pentru tuse/răceală care conține un antitusiv pentru a suprima tusea și un expectorant care subțiază și slăbește mucusul din căile respiratorii.
SFATURI PENTRU A VĂ AJUTA SĂ VĂ SIMȚIȚI MAI BINE ATUNCI CÂND AVEȚI TUSE:
- Faceți un duș fierbinte sau folosiți un umidificator
- Băuturați ceai de plante cu miere
- Dormiti pe o poziție înclinată
- Băuturați multe lichide
- Gargâriți cu apă sărată
Acești câțiva pași simpli vă vor ajuta să vă mențineți; bine odihnit, bine hidratat și să vă asigurați că mucusul continuă să curgă. Chiar dacă poate suna scârbos acum – există un adevăr în vechea zicală „mai bine afară decât înăuntru” atunci când vine vorba de o răceală toracică.
Câștigă-ți REMEDIUL PENTRU RĂCEALA TORACICULARĂ!
Dacă încă citești, oprește-te!
Ia un cupon de reducere de 2 dolari și mergi la cel mai apropiat magazin unde se găsesc medicamente pentru tuse & răceală.
Ești încă aici?
Cu câteva click-uri, vei avea Benylin în mâinile tale în mai puțin de 48 de ore!
.