Mnoho z těchto skladeb si můžete poslechnout na Spotify nebo je najdete na iTunes.
„Heart of the City (Ain’t No Love)“
Jay Z, 3:43
Rytmus této písně – směsice hip-hopu a oldschoolového R&B – vám začne dodávat dynamiku a katapultuje vás přímo do náročného tréninku.
„Superstition (Monolith Remix)“
Stevie Wonder, 3:46
Basy v tomto remixu z ní dělají skvělou nahrávku, kterou můžete poslouchat, když jste v břiše při cvičení. A je to Stevie Wonder!
„He’s a Pirate (Ship Ahoy Tribal Remix)“
Chris Joss a Klaus Badelt, 4:46
Zaručuji vám, že si tuto elektronickou skladbu zamilujete. Má ten nejúchylnější rytmus bicích! Zní jako pochod, což je to, co potřebujete, když supertvrdě tlačíte.
„Shake It Off“
Taylor Swift, 3:39
Vždycky je zábavné zařadit nový jasný popový hit. Zaujme vás pohyb a zpěv a vzápětí už víte, že několik minut cvičení uteklo jako voda.
„Thank You“
Third Party featuring Loleatta Holloway, 5:47
Ráda do svých sezení vnáším vděčnost. Když mám pocit, že už nemůžu jít dál, připomínka, že bych měla být vděčná za dech v plicích, mi dodá příval energie.
„Free“
Rudimental featuring Emeli Sandé, 3:36
Toto je skvělé finále; spojuje vše dohromady a předznamenává pocit úspěchu. Posunuli jste se až na hranici svých možností a teď se můžete vydat do světa s pocitem, že jste silnější!“
.