Puoi ascoltare molte di queste canzoni su Spotify, o scorrere fino al fondo di questa storia per trovarle su iTunes.
“Heart of the City (Ain’t No Love)”
Jay Z, 3:43
Il ritmo di questa canzone – un mix di hip-hop e R&B vecchia scuola – inizierà a costruire il tuo slancio, catapultandoti a testa alta in un allenamento impegnativo.
“Superstition (Monolith Remix)”
Stevie Wonder, 3:46
Il basso di questo remix lo rende un grande disco da ascoltare quando sei nella pancia di un allenamento. Ed è Stevie Wonder!
“He’s a Pirate (Ship Ahoy Tribal Remix)”
Chris Joss e Klaus Badelt, 4:46
Vi garantisco che amerete questa canzone elettronica. Ha il drumbeat più malato! Suona come una marcia, che è quello di cui hai bisogno quando stai spingendo molto forte.
“Shake It Off”
Taylor Swift, 3:39
È sempre divertente includere una nuova brillante hit pop. Sei coinvolto nel movimento e nel canto, e la prossima cosa che sai, alcuni minuti di esercizio sono volati via.
“Thank You”
Third Party featuring Loleatta Holloway, 5:47
Amo infondere gratitudine nelle mie sessioni. Quando mi sento come se non potessi andare oltre, un promemoria che mi ricorda che dovrei essere grato per il respiro nei miei polmoni mi dà una sferzata di energia.
“Free”
Rudimental featuring Emeli Sandé, 3:36
Questo è un grande finale; lega tutto insieme, inaugurando una sensazione di realizzazione. Ti sei spinto al limite, e ora puoi uscire nel mondo sentendoti più forte!