Passar por qualquer loja de saúde e você certamente encontrará várias bebidas com sabor de arando e chás. Cranberry, em todas as suas formas, tornou-se popular entre a população consciente da saúde. Repleto de nutrientes, o delicioso chá de arando pode dar um toque de saúde ao seu corpo. O melhor deste chá de arando é que ele pode ser misturado com outros chás e sucos, elevando o quociente de saúde para um nível superior!
Chá de arando é seguro e proporciona inúmeros benefícios à saúde. Cheio de vitaminas e anti-oxidantes, o chá de arando com certeza é uma deliciosa maneira de se manter saudável!
Tabela de conteúdo
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Benefícios para a saúde do chá de arando
Cada chávena de chá de arando contém vários minerais e vitaminas como Vitamina C, K e E. Todos estes nutrientes são vitais para a boa saúde. Este pequeno arbusto sempre verde é um daqueles tesouros da natureza que devem fazer parte da sua dieta diária!
alguns dos benefícios do chá de arando incluem:
- A ingestão deste chá ajuda a prevenir a ocorrência de feridas e outras doenças orais como a gengivite.
- Este chá saudável pode ser tomado para reduzir o peso. Ajuda a queimar a gordura, eliminando as toxinas do corpo. A perda de peso é o resultado dos ácidos orgânicos presentes no chá de arando. Uma mistura de chá verde e chá de arando é boa para a saúde, pois contém nutrientes essenciais e suporta a perda de peso.
- Este chá de limpeza e desintoxicação útil é útil, pois ajuda o fígado, os rins e a linfa a desempenharem correctamente as suas funções corporais.
- Também pode ser consumido para aumentar a taxa de metabolismo do corpo e 3 chávenas desta bebida medicinal podem ser consumidas por um adulto para diminuir qualquer problema de saúde.
- Também é útil no tratamento do cancro, especialmente cancro do estômago e cancro da mama.
- Faz diminuir o nível de colesterol no corpo, prevenindo várias doenças cardiovasculares.
- Chá de arando até mesmo fornece bom suporte ao fígado para funcionar corretamente.
- As mulheres que sofrem de períodos dolorosos podem beber chá de arando para obter alívio.
- Um dos maiores benefícios do chá de arando é que ele trata as IU. O chá de arando funciona como um agente de limpeza e elimina as bactérias do trato urinário, prevenindo e curando o UTI por sua vez.
Receita de chá de arando
Agora que você saiba como o chá de arando pode ser bom para a sua saúde, você vai precisar de uma boa receita de chá de arando para preparar aquela xícara perfeita. A receita para fazer este chá saudável é simples.
Ingredientes:
- 2 litros Água
- 8 Sacos de chá
- 2 chávenas concentradas, sumo de arando
- 1/2 açúcar branco
Método:
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Pega num recipiente de meio galão e enche metade com água. Adicione duas colheres de chá de chá instantâneo. Cubra-o com açúcar de acordo com o sabor. Coloque a tampa em cima do recipiente e misture. Agora adicione sumo de arando a esta mistura e comece a beber! Mas certifique-se de que o sumo que usa é 100% sumo de arando e não está diluído. É a propriedade ácida do suco de arando que ajuda a limpar o UTI e se for diluído, não funciona tão bem.
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Efeitos colaterais do chá de arando
Chá de arando é consumido para vários benefícios à saúde, mas sabe-se que o suco de arando também tem certos efeitos colaterais:
- Arando contém uma alta concentração de oxalato. O oxalato é responsável pelas pedras nos rins. É por isso que o suco de arando deve ser consumido em quantidades moderadas.
- A quantidade excessiva deste suco pode não só causar pedras nos rins, mas também pode levar a um aumento de peso. Ele também pode causar distúrbios estomacais como diarréia e angústia gastrointestinal.
- As pessoas alérgicas à aspirina também não devem consumir suplementos de arando, pois contém alta quantidade de ácido salicílico.
- As mulheres grávidas devem evitar beber este suco, pois ele não é considerado seguro para elas.
O chá de arando é uma deliciosa poção que não é apenas refrescante, mas também cheia de saúde. Portanto, da próxima vez que visitar o mercado do seu bairro, não se esqueça de escolher aquele pacote de sumo de arando!
Gosta de chá de arando? O que mais você infunde com ele? Compartilhe conosco na seção de comentários abaixo.
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