Puteți asculta multe dintre aceste melodii pe Spotify, sau derulați până în partea de jos a acestei povești pentru a le găsi pe iTunes.
„Heart of the City (Ain’t No Love)”
Jay Z, 3:43
Bateria acestei melodii – un amestec de hip-hop și R&B de modă veche – va începe să vă dea avânt, catapultându-vă cu capul înainte într-un antrenament provocator.
„Superstition (Monolith Remix)”
Stevie Wonder, 3:46
Basul din acest remix îl face să fie un disc minunat de ascultat atunci când sunteți în buricul unui antrenament. Și este Stevie Wonder!”
„He’s a Pirate (Ship Ahoy Tribal Remix)”
Chris Joss și Klaus Badelt, 4:46
Vă garantez că vă va plăcea acest cântec electronic. Are cel mai bolnav ritm de tobe! Sună ca un marș, ceea ce este ceea ce ai nevoie atunci când împingi super tare.
„Shake It Off”
Taylor Swift, 3:39
Este întotdeauna distractiv să incluzi un nou hit pop strălucitor. Ești prins în mișcare și cânți, iar următorul lucru pe care îl știi, câteva minute de exerciții au zburat.
„Thank You”
Third Party featuring Loleatta Holloway, 5:47
Îmi place să insuflu recunoștință în ședințele mele. Când simt că nu mai pot merge mai departe, un memento că ar trebui să fiu recunoscătoare pentru respirația din plămânii mei îmi dă o explozie de energie.
„Free”
Rudimental featuring Emeli Sandé, 3:36
Este un final grozav; leagă totul împreună, introducând un sentiment de împlinire. Te-ai împins la limită, iar acum poți ieși în lume simțindu-te mai puternic!
.