Anthony Joshua odhalil svůj fitness trénink

Unified Heavyweight Champion Anthony Joshua vystoupil v pořadu Boxing with Chris Mannix. Zde hovořil o své odvetě proti Andymu Ruizovi mladšímu a podělil se o to, kdy si myslí, že bude jeho další obhajoba titulu.

„AJ“, který je jednou z nejštíhlejších těžkých vah, bude muset zůstat ve formě i uprostřed pandemie koronaviru, protože musí být připraven nastoupit, jakmile se svět vrátí do normálu. Mannix sondoval, zda AJ nemá posilovnu. Zeptal se ho, zda někdy přemýšlí o tom, jak se udržet ve formě, až se obnoví zápasy.

Anthony Joshua prozradil, jak se udržuje v kondici

‚AJ‘ se věnuje běžnému každodennímu cvičení, které dělají běžní lidé.

„Tak víte, že s boxem, proč jsem si vybral box, když jsem byl mladší. Protože je to sport, kde toho člověk moc nepotřebuje. Takže se potřebujete udržovat v kondici. Důvod, proč děláme silniční trénink, je ten, abychom udrželi nohy v chodu v pozdním kole. Běh v délce 45 minut až hodiny je ideální. Ve Velké Británii platí směrnice, cvičení mimo domov do jedné hodiny. Proto občas jezdím na kole nebo chodím běhat. A pak dělám stínový box na zahradě.“

„AJ“ říká, že jde o ztracené umění boxu, a prozrazuje, že to dělá rád.

„Podařilo se mi znovu oživit lásku k umění stínového boxu. Soustředění na dvanáct kol. Takže až tohle skončí, měl bych být mistrem světa ve stínovém boxu. Protože to je věc, na které pracuju, a drobnosti jako burpees, tlaky, skoky na místě, cviky s přirozeným tělem.““

Anthony Joshua

„AJ“ čeká povinná obhajoba proti Kubratu Pulevovi. Ta se měla uskutečnit 20. června na stadionu Tottenham Hotspur. Je však odložena a uskuteční se v pozdějším termínu.

Británie je pátou nejpostiženější zemí. Nejeví žádné známky zmírnění výluky. Sportovní aktivity budou ovlivněny. Zdá se však, že „AJ“ si je jistý, že domácí tréninky mu vydrží, protože se snaží navázat na svůj monumentální triumf z prosince loňského roku.

„Jestli chceš opravdu říct, že jsi jednička, přijď se se mnou utkat“ – Anthony Joshua vyzývá Tysona Furyho

.

Napsat komentář