Crackers er lækre og ofte veganske, men er grahamskiks veganske og vegetariske?
Grahamskiks er traditionelt lavet med honning. Som følge heraf bruger mange mærker honning som ingrediens, men mange bruger veganske erstatninger. Så grahamkiks er ikke altid veganske, men det er ubesværet at finde veganske slags.
Veganere skal undgå alle grahamkiks med honning. Det er fordi honning betragtes som dyremishandling, og har også nogle miljøproblemer.
Både veganere og vegetarer skal undgå naturlig smag. Selv om det ikke altid er synonymt med kød, kan det omfatte alt fra grøntsager til æg eller endda kød.
Vegetarer kan godt få honning, så de behøver kun at undgå naturlig smag. Eller endnu bedre, kontakt virksomheden og spørg, hvad ingrediensen indeholder i det pågældende produkt.
Mens mange grahamskiks er veganske, er det ikke alle. Så læs med og lær alt, hvad du har brug for at vide. Inklusive en liste over, hvilke populære graham crackers der er veganske.
Indholdsfortegnelse
Er Graham Crackers typisk veganske
Veganere må ikke have nogen produkter, der er af dyr. Dette omfatter altså ikke kun selve kødet, men også ting som læder, honning eller æg. Det betyder, at veganere, skal undgå grahamkiks, der har dette. Så er graham crackers typisk veganske?
Graham crackers er unikke på grund af deres sødme og brugen af graham mel. Det er de eneste to ting, der er nødvendige for at give en kiks det navn. Så graham crackers kan være veganske, men langt fra alle er det.
Mange mærker bruger ikke-veganske ingredienser som honning eller smagsforstærkere. Honning er den mest almindelige ikke-veganske ingrediens.
Selv om mange graham crackers indeholder honning, er det faktisk ret nemt at finde veganske versioner. Det skyldes, at honningens sødme er let at kopiere. Mange mærker vælger simpelthen at bruge kunstige sødemidler med sukker.
Så mange traditionelle opskrifter på graham crackers kan være veganske, men det er ubesværet at finde veganske alternativer.
Typiske ingredienser i Graham Crackers
Der findes så mange versioner af graham crackers. Derfor er det ikke let at finde ud af, hvilke ingredienser der er normale, og hvilke der ikke er det. Simpelthen fordi selv de største mærker bruger helt vildt forskellige ingredienser.
Men en meget populær graham cracker er Keeber Graham Original, så lad os tage et nærmere kig på disse ingredienser.
Keebler Grahams Original Ingredienser
Anberiget mel, sukker, grahamsmel, Rapsolie, melasse, majssirup, bagepulver, natriumsyre , salt, sojalecithin
Keebler® Grahams Original
Dette er et eksempel på almindelige ingredienser i grahamsmelkiks. Når det er sagt, er dette ikke ingredienserne af alle. Så bemærk, at ingredienserne adskiller sig fra andre mærker.
Indredienserne i Keebler Orginal Crackers viser, at den er helt vegansk. Den har dog nogle dele, der virker lidt bekymrende som f.eks. melasse. Alle ingredienserne i dette produkt er dog helt veganske.
Ikke alle Graham Crackers er veganske
Selv om mange Graham Crackers er veganske, er det ikke alle. Hovedsageligt fordi mange mærker bruger den traditionelle ingrediens honning.
En anden berømt graham cracker er Honey Maid. -Som navnet antyder, er det et af de mærker, der bruger honning. Ikke desto mindre, her er ingredienserne.
Honey Maid Graham Crackers Ingredienser
Ubleget beriget mel (hvedemel, Niacin, jernreduceret, Thiaminmononitrat {Vitamin B1}, Riboflavin {Vitamin B2}, Folinsyre), Grahammel (fuldkornshvedemel), sukker, sojabønneolie, honning, hævemiddel (bagepulver og/eller calciumphosphat), salt, sojalecithin, kunstig aroma.
Honey Maid Graham Crackers
De fleste ingredienser er nøjagtig de samme som de veganske slags. Selvom der er en stor bekymring ved denne graham cracker. Det er honningen. Faktisk er alle andre ingredienser end honning faktisk helt veganske.
For det første er den kunstige smag også vegansk. På trods af navnet, som kan skabe en vis bekymring hos veganere. Kunstig smag er intet andet end kemiske blandinger, der tilsammen efterligner en eller anden form for smag.
-Så lad ikke kunstige smagsstoffer skræmme dig væk, fra ellers veganske kiks.
Men Honey Maid Graham Crackers indeholder honning, så det er ikke vegansk. Honning betragtes som dyreudnyttelse, ligesom det er et miljøproblem.
Hvilke Graham Crackers er veganske
| Graham Crackers Brand | Er det vegansk | Nej vegansk | Nej-Vegansk |
| Honey Maid | Nej | Honey | |
| Keebler Graham Original | Ja | Nej | Ingen |
| 365 Cinnamon Graham Crackers | Nej | Honning | |
| Pamela’s Graham Crackers | Nej | Honning | |
| Trader Joe’s Honey Graham Crackers | Nej | Honning | |
| Annie’s Organic Honey Grahams | Nej | Honning | |
| Annie’s Bunny Grahams | Nej | Nej | Naturlig smag |
Opmærksom, at disse er blot nogle af de mange mærker, der findes. Nogle af disse mærker kan endda have veganske versioner. Dette er blot de mest populære grahamskiks, og om de er veganske eller ej.
Du kan helt sikkert finde veganske muligheder derude. Du skal blot undgå de ingredienser, der er anført i den ikke-veganske del af denne tabel.
Bestem, om Graham Crackers er veganske
Mange graham crackers er helt veganske, men det er vigtigt at vide, hvad man skal undgå. Det kan virke ret simpelt at undgå animalske produkter, i så simple fødevarer som graham crackers, men det er det ikke altid.
Mange snacks, der virker veganske, bruger smagsforstærkere eller andre skitseagtige ingredienser er afledt af et dyr. En meget vanskelig ingrediens er den naturlige smag.
Undgå naturlig smag
Naturlig smag er en allestedsnærværende ingrediens, der findes i snacks. -og mange andre fødevarer for den sags skyld. Selv om det virker uskyldigt, er det ikke op til noget godt.
Naturlig smag er et bredt begreb, der kan omfatte mange forskellige ting. Nogle uskyldige, som f.eks. frugtsaft eller endda grøntsager. Andre er ikke lige så uskyldige, såsom æg, kød og mejeriprodukter.
Så du kan ikke vide, om et produkt med naturlig smag er vegansk eller ej. Det kan være det til tider, men det er det ofte ikke. Dit sikreste bud er at undgå produktet helt eller kontakte virksomheden.
Naturlig smag
Ikke-vegansk ingrediens
Sommetider kan de fortælle dig, hvad den naturlige smag indeholder. -Men det gør de ofte ikke, så sæt ikke dine forhåbninger for højt.
Undgå honning i Graham Crackers
Honning er virkelig det største problem i graham crackers. Det er sjældent at finde versioner, der bruger andre animalske produkter, såsom æg eller mejeriprodukter.
Honning er et ikke-vegansk produkt af to grunde.
Naturlige bestøvere
Den handling, som biavl er, kan ved første øjekast virke gavnlig. Årsagen er, at mange tror, at flere bier betyder mere bestøvning. Det er sandt til en vis grad, men det har nogle negative bivirkninger.
Naturlige bestøvere konkurrerer om ressourcerne, og ved at indføre bier kunstigt skader man miljøets naturlige balance. Det betyder, at kunstig biavl kan udrydde de naturlige bestøvere og resultere i færre bestøvere generelt.
Dyreplageri
Et andet lige så vigtigt punkt i forhold til ikke at spise honning er dyremishandling. Selv om biavl ikke nødvendigvis betyder skade, stresser det bierne.
Dronninger bliver kunstigt insemineret, hvilket er meget unaturligt. Mens de andre bier konstant er under stress, fordi deres honning bliver taget. Det har vist sig at indføre stress hos bierne. -De regner trods alt med deres honning for at overleve vinteren.
Er Graham Crackers vegetariske
Vegetarisme er en kost, der udelukker dyr. Selv om dette kun strækker sig til at spise selve dyret. Fødevarer fra dyr er velegnede for vegetarer. Det vil sige fødevarer som æg, mejeriprodukter eller honning.
Graham Crackers er næsten altid helt vegetariske. Mange grahamskiks indeholder honning, men det er helt vegetarisk, da det ikke er et egentligt dyr. Dog kan nogle smagsgivende kiks bruge naturlig aroma, som kan indeholde kød.
Så du er ikke meget tilbøjelig til at støde på nogen ikke-vegetariske grahamkiks. Selv om nogle smagsvarianter kan indeholde kød. -Så sørg for at styre væk fra alle brede ingredienser såsom naturlig smag.
rapportere denne annonce
Også tjekke ud: Min 24 foretrukne veganske chips
Konklusion
Mange af de mest populære grahamskiks indeholder honning. Det betyder, at de ikke kan betragtes som honning, da honning er fra dyr. Faktisk har honning en lang række komplikationer, der både omfatter lidelse og miljø.
Så alle traditionelle grahamsmelkiks med honning er forbudt for veganere. Selv om vegetarer kan få de fleste grahamsmelkiks. Det er dog ikke altid sikkert bare at antage. Nogle kiks har naturlig smag, som ofte indeholder dele af dyret, såsom kød.
Så både veganere og vegetarer skal sikre sig, at den naturlige smag ikke er til stede. Eller endnu bedre, kontakt firmaet og spørg, hvad den naturlige smag indeholder.
Hej, jeg hedder Gus! Jeg har været veganer i en del år nu, og har i den tid samlet en masse viden om emnet. Mit mål med denne blog er at udbrede det veganske budskab og gøre det nemt at vide præcis hvad der er vegansk og hvad der ikke er det.