Kekse sind köstlich und oft vegan, aber sind Graham Cracker vegan und vegetarisch?
Graham Cracker werden traditionell mit Honig hergestellt. Daher verwenden viele Marken Honig als Zutat, aber viele verwenden vegane Ersatzstoffe. Graham Cracker sind also nicht immer vegan, aber es ist leicht, vegane Sorten zu finden.
Veganer müssen Graham Cracker mit Honig vermeiden. Das liegt daran, dass Honig als Tierquälerei gilt und auch einige Umweltprobleme mit sich bringt.
Beide, Veganer und Vegetarier, müssen natürliche Aromen vermeiden. Das ist zwar nicht immer gleichbedeutend mit Fleisch, aber es kann alles von Gemüse bis zu Eiern oder sogar Fleisch enthalten.
Vegetarier können Honig essen, sie müssen also nur auf natürliches Aroma verzichten. Oder noch besser, fragen Sie bei der Firma nach, was die Zutat in diesem Produkt enthält.
Während viele Graham Cracker vegan sind, sind es nicht alle. Lesen Sie also weiter und erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen. Einschließlich einer Liste, welche beliebten Graham Cracker vegan sind.
Inhaltsverzeichnis
Sind Graham Cracker typischerweise vegan
Veganer können keine Produkte essen, die von Tieren stammen. Dazu gehört nicht nur das Fleisch selbst, sondern auch Produkte wie Leder, Honig oder Eier. Das bedeutet, dass Veganer Graham Cracker, die dies enthalten, vermeiden müssen. Sind Graham Cracker also typischerweise vegan?
Graham Cracker sind einzigartig wegen ihrer Süße und der Verwendung von Graham-Mehl. Das sind die einzigen beiden Dinge, die notwendig sind, um einem Cracker diesen Namen zu geben. Graham Cracker können also vegan sein, aber bei weitem nicht alle sind es.
Viele Marken verwenden nicht-vegane Zutaten wie Honig oder Geschmacksverstärker. Honig ist die häufigste nicht-vegane Zutat.
Obwohl viele Graham Cracker Honig enthalten, ist es eigentlich recht einfach, vegane Versionen zu finden. Das liegt daran, dass die Süße des Honigs leicht nachgeahmt werden kann. Viele Marken entscheiden sich einfach für künstliche Süßstoffe.
So viele traditionelle Rezepte für Graham Cracker sind zwar vegan, aber es ist mühelos, vegane Alternativen zu finden.
Typische Zutaten in Graham Crackern
Es gibt so viele Versionen von Graham Crackern. Da ist es nicht leicht zu erkennen, welche Zutaten normal sind und welche nicht. Einfach, weil selbst die größten Marken ganz unterschiedliche Zutaten verwenden.
Ein sehr beliebter Graham Cracker ist der Keeber Graham Original, also schauen wir uns die Zutaten mal genauer an.
Keebler Grahams Original Zutaten
Angereichertes Mehl, Zucker, Graham-Mehl, Canolaöl, Melasse, Maissirup, Backsoda, Natriumsäure, Salz, Sojalecithin
Keebler® Grahams Original
Dies ist ein Beispiel für die üblichen Zutaten in Graham Crackern. Allerdings sind dies nicht die Zutaten aller. Beachten Sie also, dass sich die Zutaten von denen anderer Marken unterscheiden.
Die Zutaten in Keebler Orginal Crackers zeigen, dass es vollständig vegan ist. Es hat einige Teile, die ein wenig besorgniserregend erscheinen, wie Melasse. Allerdings sind alle Zutaten in diesem Produkt vollständig vegan.
Nicht alle Graham Crackers sind vegan
Auch wenn viele Graham Crackers vegan sind, sind es nicht alle. Vor allem, weil viele Marken die traditionelle Zutat Honig verwenden.
Ein weiterer berühmter Graham Cracker ist Honey Maid. -Wie der Name schon sagt, ist das eine der Marken, die Honig verwenden. Dennoch, hier sind die Zutaten.
Honey Maid Graham Crackers Zutaten
Ungebleichtes angereichertes Mehl (Weizenmehl, Niacin, reduziertes Eisen, Thiaminmononitrat {Vitamin B1}, Riboflavin {Vitamin B2}, Folsäure), Graham-Mehl (Weizenvollkornmehl), Zucker, Sojaöl, Honig, Backtriebmittel (Natron und/oder Calciumphosphat), Salz, Sojalecithin, künstliche Aromen.
Honey Maid Graham Crackers
Die meisten Zutaten sind genau die gleichen wie bei den veganen Sorten. Allerdings gibt es bei diesen Graham Crackern ein großes Problem. Das ist der Honig. In der Tat sind alle anderen Zutaten außer Honig vollständig vegan.
Zum einen ist auch das künstliche Aroma vegan. Trotz des Namens, der bei Veganern einige Bedenken hervorrufen kann. Künstliche Aromen sind nichts anderes als chemische Mischungen, die zusammen eine Art von Geschmack imitieren.
So lassen Sie sich nicht von künstlichen Aromen abschrecken, von ansonsten veganen Crackern.
Doch die Honey Maid Graham Crackers enthalten Honig, sind also nicht vegan. Honig wird als Tierausbeutung angesehen, ebenso wie das Umweltproblem.
Welche Graham Crackers sind vegan
| Graham Crackers Marke | Ist sie vegan | NichtVegan |
| Honey Maid | Nein | Honig |
| Keebler Graham Original | Ja | Nein |
| 365 Zimt Graham Crackers | Nein | Honig |
| Pamela’s Graham Crackers | Nein | Honig |
| Trader Joe’s Honey Graham Crackers | Nein | Honig |
| Annie’s Organic Honey Grahams | Nein | Honig |
| Annie’s Bunny Grahams | Nein | Natürlicher Geschmack |
Nicht vergessen, dies sind nur einige der vielen Marken, die es gibt. Einige dieser Marken haben vielleicht sogar vegane Versionen. Dies sind einfach die beliebtesten Graham Cracker, und ob sie vegan sind oder nicht.
Sie werden sicher vegane Varianten finden. Vermeiden Sie einfach die Zutaten, die im nicht-veganen Teil dieser Tabelle aufgeführt sind.
Bestimmen Sie, ob Graham Crackers vegan sind
Viele Graham Crackers sind vollständig vegan, aber es ist wichtig zu wissen, was zu vermeiden ist. Es mag recht einfach erscheinen, tierische Produkte in so einfachen Lebensmitteln wie Graham Crackers zu vermeiden, aber das ist nicht immer der Fall.
Viele Snacks, die vegan zu sein scheinen, verwenden Geschmacksverstärker oder andere fragwürdige Zutaten, die von einem Tier stammen. Eine sehr heikle Zutat ist das natürliche Aroma.
Vermeiden Sie natürliches Aroma
Natürliches Aroma ist eine allgegenwärtige Zutat in Snacks. -Und in vielen anderen Lebensmitteln auch. Obwohl es unschuldig erscheint, hat es nichts Gutes im Sinn.
Natürliches Aroma ist ein weit gefasster Begriff, der viele verschiedene Dinge umfassen kann. Einige sind unschuldig, wie Fruchtsaft oder sogar Gemüse. Andere sind nicht ganz so unschuldig, wie Eier, Fleisch und Milchprodukte.
So kann man nicht wissen, ob ein Produkt mit natürlichem Geschmack vegan ist oder nicht. Manchmal kann es das sein, aber oft ist es das nicht. Am sichersten ist es, das Produkt ganz zu meiden oder sich mit dem Unternehmen in Verbindung zu setzen.
Natürliches Aroma
Nicht-vegane Zutat
Manchmal kann man sagen, was das natürliche Aroma enthält.
Vermeiden Sie Honig in Graham Crackers
Honig ist wirklich das Hauptproblem von Graham Crackers. Es ist selten, dass man Versionen findet, die andere tierische Produkte wie Eier oder Milchprodukte verwenden.
Honig ist aus zwei Gründen ein nicht-veganes Produkt.
Natürliche Bestäuber
Die Bienenzucht mag auf den ersten Blick nützlich erscheinen. Der Grund dafür ist, dass viele glauben, dass mehr Bienen mehr Bestäubung bedeuten. Das stimmt bis zu einem gewissen Grad, aber es hat auch einige negative Nebenwirkungen.
Natürliche Bestäuber konkurrieren um Ressourcen, und die künstliche Einführung von Bienen beeinträchtigt das natürliche Gleichgewicht der Umwelt. Das bedeutet, dass die künstliche Bienenzucht die natürlichen Bestäuber auslöschen kann und insgesamt zu weniger Bestäubern führt.
Tierquälerei
Ein weiterer, ebenso wichtiger Punkt, der gegen den Verzehr von Honig spricht, ist die Tierquälerei. Die Imkerei bedeutet zwar nicht unbedingt Schaden, aber sie stresst die Bienen.
Königinnen werden künstlich befruchtet, was höchst unnatürlich ist. Während die anderen Bienen ständig unter Stress stehen, weil ihnen der Honig entnommen wird. Das löst bei Bienen nachweislich Stress aus. -Schließlich sind sie auf ihren Honig angewiesen, um den Winter zu überleben.
Sind Graham Crackers vegetarisch
Vegetarismus ist eine Ernährungsweise, die Tiere ausschließt. Allerdings erstreckt sich das nur auf den Verzehr des Tieres selbst. Lebensmittel von Tieren sind für Vegetarier geeignet. Damit sind Lebensmittel wie Eier, Milchprodukte oder Honig gemeint.
Graham Crackers sind fast immer vollständig vegetarisch. Viele Graham Cracker enthalten Honig, aber der ist rein vegetarisch, da er nicht von einem Tier stammt. Einige aromatisierte Cracker können jedoch natürliches Aroma verwenden, das Fleisch enthalten kann.
Es ist also nicht sehr wahrscheinlich, dass Sie auf nicht-vegetarische Graham Cracker stoßen. Allerdings können einige aromatisierte Varianten Fleisch enthalten. -Stellen Sie also sicher, dass Sie sich von breit gefächerten Zutaten wie natürlichen Aromen fernhalten.
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Fazit
Viele der beliebtesten Graham Cracker enthalten Honig. Das bedeutet, dass sie nicht als Honig angesehen werden können, da Honig von Tieren stammt. In der Tat hat Honig eine ganze Reihe von Komplikationen, die sowohl Leiden als auch die Umwelt betreffen.
Also sind alle traditionellen Graham Cracker mit Honig für Veganer tabu. Obwohl Vegetarier die meisten Graham Cracker essen können. Allerdings ist es nicht immer sicher, einfach davon auszugehen. Einige Kekse haben ein natürliches Aroma, das oft tierische Bestandteile wie Fleisch enthält.
Veganer und Vegetarier müssen sich also vergewissern, dass dieses natürliche Aroma nicht enthalten ist. Oder noch besser, kontaktieren Sie das Unternehmen und fragen Sie, was das natürliche Aroma enthält.
Hey, ich bin Gus! Ich lebe seit einigen Jahren vegan und habe in dieser Zeit eine Menge Wissen über das Thema gesammelt. Mein Ziel mit diesem Blog ist es, die vegane Botschaft zu verbreiten und es einfach zu machen, genau zu wissen, was vegan ist und was nicht.