Crackers är läckra och ofta veganska, men är Graham Crackers veganska och vegetariska?
Graham Crackers görs traditionellt med honung. Därför använder många märken honung som ingrediens, men många använder veganska ersättningar. Graham crackers är alltså inte alltid veganska, men det är enkelt att hitta veganska sorter.
Veganer måste undvika alla graham crackers med honung. Det beror på att honung anses vara djurplågeri och har även vissa miljöproblem.
Både veganer och vegetarianer måste undvika naturlig smak. Även om det inte alltid är synonymt med kött kan det inkludera allt från grönsaker till ägg, eller till och med kött.
Vegetarianer kan äta honung, så de behöver bara undvika naturlig smak. Eller ännu bättre, kontakta företaget för att fråga vad ingrediensen innehåller i den produkten.
Men många grahamskakor är veganska, men inte alla är det. Så läs vidare och lär dig allt du behöver veta. Inklusive en lista över vilka populära graham crackers som är veganska.
Innehållsförteckning
Är Graham Crackers typiskt veganska
Veganer kan inte ha några produkter som är av djur. Detta inkluderar alltså inte bara själva köttet utan även produkter som läder, honung eller ägg. Det betyder att veganer, måste undvika graham crackers som har detta. Så är grahamsprickor vanligtvis veganska?
Grahamsprickor är unika på grund av sin sötma och användningen av grahamsmjöl. Det är de enda två saker som krävs för att ge ett kex det namnet. Graham crackers kan alltså vara veganska, men långt ifrån alla är det.
Många märken använder icke-veganska ingredienser som honung eller smakförstärkare. Honung är den vanligaste icke-veganska ingrediensen.
Och även om många graham crackers innehåller honung är det faktiskt ganska lätt att hitta veganska versioner. Det beror på att honungens sötma är lätt att kopiera. Många märken väljer helt enkelt att använda socker konstgjorda sötningsmedel.
Så många traditionella recept på graham crackers kan vara veganska, men det är enkelt att hitta veganska alternativ.
Typiska ingredienser i Graham Crackers
Det finns så många versioner av graham crackers tillgängliga. Därför är det inte lätt att veta vilka ingredienser som är normala och vilka som inte är det. Helt enkelt för att även de största märkena använder vilt olika ingredienser.
En mycket populär grahamspuckare är dock Keeber Graham Original, så låt oss ta en närmare titt på dessa ingredienser.
Keebler Grahams Original Ingredienser
Anrikat mjöl, socker, Grahammjöl, Rapsolja, melass, majssirap, bakpulver, natriumsyra , salt, sojalecitin
Keebler® Grahams Original
Det här är ett exempel på vanliga ingredienser i grahamskakor. Med detta sagt är detta inte ingredienserna i alla. Så observera att ingredienserna skiljer sig från andra märken.
Innehållet i Keebler Orginal Crackers visar att det är helt veganskt. Den har dock vissa delar som verkar lite oroväckande som till exempel melass. Alla ingredienser i denna produkt är dock helt veganska.
Inte alla Graham Crackers är veganska
Även om många Graham Crackers är veganska är inte alla det. Främst på grund av att många märken använder den traditionella ingrediensen honung.
Ett annat känt graham cracker är Honey Maid. -Som namnet antyder är det ett av de märken som använder honung. Här är ändå ingredienserna.
Honey Maid Graham Crackers Ingredienser
Oblekt och berikat mjöl (vetemjöl, niacin, järnreducerat, Tiaminmononitrat {Vitamin B1}, Riboflavin {Vitamin B2}, Folsyra), Grahammjöl (fullkornsvetemjöl), socker, sojabönolja, honung, surdeg (bakpulver och/eller kalciumfosfat), salt, sojalecitin, konstgjord arom.
Honey Maid Graham Crackers
De flesta ingredienser är exakt desamma som de veganska sorterna. Även om det finns ett stort bekymmer med detta graham cracker. Det är honungen. Faktum är att alla andra ingredienser än honung faktiskt är helt veganska.
För det första är den konstgjorda smaken också vegansk. Trots namnet som kan väcka viss oro hos veganer. Artificiell smak är inget annat än kemiska blandningar som tillsammans efterliknar någon sorts smak.
-Så låt inte artificiella smaker skrämma bort dig, från annars veganska kex.
Honung Maid Graham Crackers innehåller dock honung, så den är inte vegansk. Honung ses som djurutnyttjande, liksom miljöfrågan.
Vilka Graham Crackers är veganska
| Graham Crackers Brand | Är den vegansk | Non-Vegansk |
| Honey Maid | Nej | Honey |
| Keebler Graham Original | Ja | Nej |
| 365 Cinnamon Graham Crackers | Nej | Honung |
| Pamela’s Graham Crackers | Nej | Honey |
| Trader Joe’s Honey Graham Crackers | No | Honey |
| Annie’s Organic Honey Grahams | No | Honey |
| Annie’s Bunny Grahams | No | Naturlig smak |
Håll i minnet, dessa är bara några av de många märkena som finns. Vissa av dessa märken kan till och med ha veganska versioner. Dessa är helt enkelt de mest populära grahamskakorna och huruvida de är veganska eller inte.
Du hittar säkert veganska alternativ där ute. Undvik helt enkelt de ingredienser som anges i den icke-veganska delen av denna tabell.
Bestäm om Graham Crackers är veganska
Många graham crackers är helt veganska, men det är viktigt att veta vad man ska undvika. Det kan tyckas ganska enkelt att undvika animaliska produkter, i så enkla livsmedel som graham crackers, men det är det inte alltid.
Många snacks som verkar veganska använder smakförstärkare eller andra skissartade ingredienser kommer från ett djur. En mycket knepig ingrediens är den naturliga smaken.
Undvik naturlig smak
Naturlig smak är en allestädes närvarande ingrediens som finns i snacks. -Och många andra livsmedel för den delen. Även om den verkar oskyldig, är den inte upp till något gott.
Naturlig smak är ett brett begrepp som kan innefatta många olika saker. En del oskyldiga, som till exempel fruktjuice eller till och med grönsaker. Andra är inte lika oskyldiga, till exempel ägg, kött och mejeriprodukter.
Så du kan inte veta om en produkt med naturlig smak är vegansk eller inte. Den kan vara det ibland, men ofta är den det inte. Det säkraste är att undvika produkten helt och hållet eller kontakta företaget.
Naturlig smak
Icke-vegansk ingrediens
Ibland kan de berätta vad den naturliga smaken innehåller. -Men det gör de ofta inte, så sätt inte dina förhoppningar för högt.
Undvik honung i Graham Crackers
Honung är verkligen det största bekymret med Graham Crackers. Det är sällsynt att hitta versioner som använder andra animaliska produkter, till exempel ägg eller mejeriprodukter.
Honung är en icke-vegansk produkt av två anledningar.
Naturliga pollinatörer
Att bedriva biodling kan vid första anblicken verka fördelaktigt. Anledningen är att många tror att fler bin innebär mer pollinering. Det stämmer till viss del, men det har en del negativa bieffekter.
Naturliga pollinatörer konkurrerar om resurserna, och att införa bin på konstgjord väg skadar miljöns naturliga balans. Det innebär att artificiell biodling kan utplåna de naturliga pollinatörerna och resultera i färre pollinatörer överlag.
Djurplågeri
En annan lika viktig punkt mot att inte äta honung är djurplågeri. Även om biodling inte nödvändigtvis innebär skada stressar den bina.
Drottningar insemineras artificiellt, vilket är högst onaturligt. Samtidigt som de andra bina ständigt utsätts för stress på grund av att deras honung tas. Det är bevisat att det introducerar stress hos bina. -Trots allt räknar de med sin honung för att överleva vintern.
Är Graham Crackers vegetariska
Vegetarianism är en diet som utesluter djur. Även om detta bara sträcker sig till att äta själva djuret. Livsmedel från djur är lämpliga för vegetarianer. Vilket innebär livsmedel som ägg, mejeriprodukter eller honung.
Graham Crackers är nästan alltid helt vegetariska. Många grahamsprickor innehåller honung, men det är helt vegetariskt eftersom det inte är ett riktigt djur. Vissa smaksatta kex kan dock använda naturliga aromer, som kan innehålla kött.
Så det är inte särskilt troligt att du kommer att stöta på några icke-vegetariska graham crackers. Även om vissa smaksatta alternativ kan innehålla kött. -Så se till att styra bort från alla breda ingredienser som naturlig smak.
rapportera denna annons
Also Check Out: Mina 24 favoriter bland veganska chips
Slutsats
Många av de mest populära grahamskakorna innehåller honung. Det innebär att de inte kan betraktas som honung eftersom honung kommer från djur. Faktum är att honung har ett stort antal komplikationer som inkluderar både lidande och miljö.
Så alla traditionella graham crackers med honung är off-limits för veganer. Även om vegetarianer kan äta de flesta graham crackers. Det är dock inte alltid säkert att bara anta. Vissa kex har naturlig smak som ofta innehåller delar av djuret, till exempel kött.
Så både veganer och vegetarianer måste försäkra sig om att den naturliga smaken inte är närvarande. Eller ännu bättre, kontakta företaget och fråga vad den naturliga smaken innehåller.
Hej, jag är Gus! Jag har varit vegan i ganska många år nu och har samlat på mig en hel del kunskap om ämnet under denna tid. Mitt mål med den här bloggen är att sprida det veganska budskapet och göra det enkelt att veta exakt vad som är veganskt och vad som inte är det.