Air Fryer Chicken Drumsticks

エアフライヤーで作ったチキンは、20分で完成し食べることができます。 ボリュームたっぷりのスナック、前菜、メインディッシュとしてお楽しみください。

チキン・ドラムスティックはとても人気がありますが、その理由もわかります。 鶏の脚をかじるのが嫌いな人はいないでしょう! 持ち手がついているので、好きなソースにつけて食べられます。

さらに、チキンドラムスティックはとても経済的で、1ポンド99セントで売られていることがよくあります。 ドラムスティックは良いタンパク源であり、ローカーボ、ケト、またはWhole30プランに従う人には完璧な選択です。

そして何より、エアフライヤーチキンレッグは本当に美味しいです! このような場合、「餃子の王将」を利用すると、餃子と餃子を一緒に食べることができます。 私は鶏のもも肉をフライヤーで調理するのも大好きです。

About these air fryer chicken drumsticks:

味をつけるために、調理前にお好みの調味料ミックスを振りかけるとよいでしょう。 私は、パプリカ（スイートまたはスモーク）、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、ブラックペッパーを混ぜたものを使うのが好きです。

チキン・ドラムスティックはフライヤーでどのくらい時間がかかりますか？

チキンレッグの大きさやラックの混み具合にもよりますが、調理時間は通常20分です：10分、裏返し、さらに10分。

最高の結果を得るために、ドラムスティックは詰め込みすぎないでください。 鶏の内部温度は165°Fで、フォークで刺したときに肉汁が透明になるはずです。

レッグクォーター（ドラムスティックに付属するもも肉）を調理する場合は、調理時間が少し長くなります。

このドラムスティックを自分流にアレンジする方法：

ドラムスティックにさまざまな調味料をブレンドしてみる：

• バーベキューラブ：濃い黒糖、塩、コショウ、チリパウダー、スモークパプリカ、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、粒マスタード、セロリの種、カイエンペッパーを自家ブレンドしたものです。
• タコスシーズニング：チリパウダー、クミン、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、レッドペッパーフレーク、塩、コショウ、オレガノ、パプリカで自分なりに作ってみるのもいい。
• お好みの調味料をブレンドして振りかけてください。 味付け塩も良いでしょう。
• バッファロー・ドラムスティック。 ドラムスティックをお好みのホットソースで和え、ブルーチーズドレッシングとセロリスティックを添えて。
• ディッピングソースはチキンドラムスティックにぴったりです。 BBQソース、ホットソース、フライソース、ランチドレッシングが人気です。

保存と再加熱のヒント

残ったチキンレッグを冷蔵庫で3～4日、冷凍庫で2～3ヶ月保存できます。

冷凍した場合は、冷蔵庫で一晩解凍すると効果的です。 電子レンジで温めるか、フライヤーで簡単に加熱してください。

その他のエアフライヤーレシピ：

私はエアフライヤーを使って、油で余計なカロリーを加えずに、サクサクの「揚げ物」を作るのが大好きです。 お試しください。

• Air Fryer Salmon
• Breaded Air Fryer Pork Chops (so juicy and tender)
• Air Flyer French Fries
• Air Flyer Chicken Nuggets
• Air Flyer Mozzarella Sticks
• Air Flyer French Toast Stick (to watch out, これは中毒性があります）
• Air Fryer Buffalo Cauliflower Bites（ベジタリアン用バッファローチキン）