I cracker sono deliziosi e spesso vegani, ma i cracker Graham sono vegani e vegetariani?
I cracker Graham sono tradizionalmente fatti con il miele. Di conseguenza, molte marche usano il miele come ingrediente, ma molte usano sostituti vegani. Quindi i cracker graham non sono sempre vegani, ma è facile trovare tipi vegani.
I vegani devono evitare qualsiasi cracker graham con miele. Questo perché il miele è considerato crudele per gli animali, e ha anche alcuni problemi ambientali.
Sia i vegani che i vegetariani devono evitare l’aroma naturale. Mentre non è sempre sinonimo di carne, può includere qualsiasi cosa, dalle verdure alle uova, o anche la carne.
I vegetariani possono avere il miele, quindi devono solo evitare il sapore naturale. O meglio ancora, contattate l’azienda per chiedere cosa include l’ingrediente in quel prodotto.
Mentre molti cracker graham sono vegani, non tutti lo sono. Quindi continuate a leggere e imparate tutto quello che dovete sapere. Incluso un elenco di quali popolari cracker Graham sono vegani.
Tabella dei contenuti
I Graham Crackers sono tipicamente vegani
I vegani non possono avere nessun prodotto che sia di origine animale. Quindi questo include non solo la carne in sé, ma anche oggetti come la pelle, il miele o le uova. Ciò significa che i vegani, devono evitare i cracker graham che hanno questo. Quindi i cracker Graham sono tipicamente vegani?
I cracker Graham sono unici per la loro dolcezza e l’uso della farina Graham. Sono le uniche due cose necessarie per dare quel nome a un cracker. Quindi i cracker graham possono essere vegani, ma non tutti lo sono.
Molte marche usano ingredienti non vegani come miele o esaltatori di sapidità. Il miele è l’ingrediente non vegano più comune.
Anche se molti cracker graham hanno il miele, è abbastanza facile trovare versioni vegane. Questo perché la dolcezza del miele è facile da duplicare. Molte marche optano semplicemente per dolcificanti artificiali a base di zucchero.
Tante ricette tradizionali per i graham crackers possono essere vegane, ma è facile trovare alternative vegane.
Ingredienti tipici nei Graham Crackers
Ci sono così tante versioni di graham crackers disponibili. Così, non è facile capire quali ingredienti sono normali e quali no. Semplicemente perché anche le più grandi marche usano ingredienti selvaggiamente diversi.
Anche se un cracker graham molto popolare è il Keeber Graham Original, diamo un’occhiata più da vicino a questi ingredienti.
Keebler Grahams Original Ingredienti
Farina arricchita, zucchero, farina Graham, Olio di canola, melassa, sciroppo di mais, bicarbonato di sodio, sale, lecitina di soia
Keebler® Grahams Original
Questo è un esempio di ingredienti comuni nei cracker graham. Detto questo, questi non sono gli ingredienti di tutti. Quindi si noti che gli ingredienti differiscono dalle altre marche.
Gli ingredienti in Keebler Orginal Crackers mostrano che è interamente vegano. Ha alcune parti che sembrano un po’ preoccupanti come la melassa. Tuttavia, tutti gli ingredienti di questo prodotto sono interamente vegani.
Non tutti i Graham Crackers sono vegani
Anche se molti graham crackers sono vegani, non tutti lo sono. Soprattutto perché molte marche usano l’ingrediente tradizionale del miele.
Un altro famoso cracker Graham è Honey Maid. -Come suggerisce il nome, questa è una delle marche che usano il miele. Tuttavia, ecco gli ingredienti.
Ingredienti degli Honey Maid Graham Crackers
Farina arricchita sbiancata (farina di frumento, niacina, ferro ridotto, Tiamina Mononitrato {Vitamina B1}, Riboflavina {Vitamina B2}, Acido Folico), Farina Graham (Farina di Grano Integrale), Zucchero, Olio di Soia, Miele, Lievitazione (Baking Soda e/o Fosfato di Calcio), Sale, Lecitina di Soia, Aroma artificiale.
Honey Maid Graham Crackers
La maggior parte degli ingredienti sono esattamente gli stessi dei tipi vegani. Anche se c’è una grande preoccupazione di questo cracker Graham. Che è il miele. Infatti, tutti gli altri ingredienti oltre al miele sono in realtà interamente vegani.
Per uno, anche il sapore artificiale è vegano. Nonostante il nome che può causare qualche preoccupazione nei vegani. Il sapore artificiale non è altro che miscele chimiche che insieme imitano una sorta di sapore.
Quindi non lasciate che i sapori artificiali vi spaventino, da cracker altrimenti vegani.
Tuttavia, gli Honey Maid Graham Crackers contengono miele, quindi non sono vegani. Il miele è visto come sfruttamento animale, oltre alla questione ambientale.
Quali Graham Crackers sono vegani
| Brand Graham Crackers | È vegano | Non-Vegan |
| Honey Maid | No | Honey |
| Keebler Graham Original | Sì | Nessuno |
| 365 Cinnamon Graham Crackers | No | Honey |
| Pamela’s Graham Crackers | No | Honey |
| Trader Joe’s Honey Graham Crackers | No | Honey |
| Annie’s Organic Honey Grahams | No | Honey |
| Annie’s Bunny Grahams | No | Sapore naturale |
Tenete presente, queste sono solo alcune delle molte marche là fuori. Alcune di queste marche potrebbero anche avere versioni vegane. Questi sono semplicemente i cracker graham più popolari, e se sono vegani o meno.
Si è sicuri di trovare opzioni vegane là fuori. Basta evitare gli ingredienti elencati nella sezione non vegana di questa tabella.
Determinare se i Graham Crackers sono vegani
Molti graham crackers sono interamente vegani, ma è essenziale sapere cosa evitare. Può sembrare piuttosto semplice evitare i prodotti animali, in alimenti semplici come i cracker Graham, ma non è sempre così.
Molti snack che sembrano vegani usano esaltatori di sapidità o altri ingredienti poco chiari che derivano da un animale. Un ingrediente molto insidioso è il sapore naturale.
Evitare il sapore naturale
Il sapore naturale è un ingrediente onnipresente negli snack. -E in molti altri alimenti per quella materia. Anche se sembra innocente, non ha niente di buono.
Il sapore naturale è un termine ampio che può includere molti elementi diversi. Alcuni innocenti, come il succo di frutta o anche le verdure. Altri non sono altrettanto innocenti, come uova, carne e latticini.
Quindi non si può sapere se un prodotto con sapore naturale è vegano o meno. A volte può esserlo, ma spesso non lo è. La cosa più sicura è evitare del tutto il prodotto o contattare l’azienda.
Sapore naturale
Ingrediente non vegano
A volte possono dirvi cosa include il sapore naturale. -Ma spesso non lo fanno, quindi non riporre troppe speranze.
Evitare il miele nei Graham Crackers
Il miele è davvero la preoccupazione principale dei graham crackers. È raro trovare versioni che usano altri prodotti animali, come uova o latticini.
Il miele è un prodotto non vegano per due motivi.
Impollinatori naturali
L’atto dell’apicoltura può sembrare benefico a prima vista. La ragione è che molti credono che più api significano più impollinazione. Questo è vero fino ad un certo punto, ma ha alcuni effetti collaterali negativi.
Gli impollinatori naturali competono per le risorse, e introdurre le api artificialmente danneggia l’equilibrio naturale dell’ambiente. Significa che l’apicoltura artificiale può spazzare via gli impollinati naturali e risultare in meno impollinatori in generale.
Crudeltà sugli animali
Un altro punto altrettanto importante per non mangiare miele è la crudeltà sugli animali. Mentre l’apicoltura non significa necessariamente danno, stressa le api.
Le regine sono inseminate artificialmente, il che è altamente innaturale. Mentre le altre api sono costantemente sotto stress per il fatto che il loro miele viene preso. È stato dimostrato che questo introduce stress nelle api. -Dopo tutto, contano sul loro miele per sopravvivere all’inverno.
I Graham Crackers sono vegetariani
Il vegetarismo è una dieta che esclude gli animali. Anche se questo si estende solo al mangiare l’animale stesso. Gli alimenti di origine animale sono adatti ai vegetariani. Cioè cibi come uova, latticini o miele.
I cracker Graham sono quasi sempre interamente vegetariani. Molti graham cracker contengono miele, ma questo è interamente vegetariano, poiché non è un animale vero e proprio. Tuttavia, alcuni cracker aromatizzati possono usare l’aroma naturale, che può contenere carne.
Quindi non è molto probabile incontrare dei graham cracker non vegetariani. Anche se alcune opzioni aromatizzate possono avere carne. -Così assicurarsi di allontanare eventuali ingredienti ampi come il sapore naturale.
riporta questo annuncio
Controlla anche: Le mie 24 Chips Vegan preferite
Conclusione
Molti dei più popolari cracker graham contengono miele. Ciò significa che non possono essere considerati miele, poiché il miele proviene dagli animali. Infatti, il miele ha una vasta gamma di complicazioni che includono sia la sofferenza che l’ambiente.
Quindi qualsiasi cracker graham tradizionale con miele è off-limits per i vegani. Anche se i vegetariani possono avere la maggior parte dei graham cracker. Tuttavia, non è sempre sicuro assumere semplicemente. Alcuni cracker hanno un sapore naturale che spesso include parti dell’animale, come la carne.
Quindi sia i vegani che i vegetariani devono assicurarsi che il sapore naturale non sia presente. O meglio ancora, contattare l’azienda e chiedere cosa include il sapore naturale.
Ehi, io sono Gus! Sono vegano da un bel po’ di anni ormai, e in questo tempo ho raccolto un sacco di conoscenze sull’argomento. Il mio obiettivo con questo blog è quello di diffondere il messaggio vegano e rendere facile sapere esattamente cosa è vegano e cosa no.