Was ist der Zusammenhang zwischen psychischer Gesundheit und trockenen Augen?
Die COVID-19-Pandemie hat versteckte Ängste und Depressionen wieder zum Vorschein gebracht. Je mehr Tage vergehen und je mehr Fälle auftreten, desto mehr fragen wir uns: Wann wird das enden? Wann wird die Kurve abflachen, wann können wir zu unserem alten Leben zurückkehren? Der Verlust des Arbeitsplatzes, die Trennung von Familie und Freunden, das Jonglieren mit den Finanzen. Nicht zu wissen, was der morgige Tag bringen wird, kann den psychologischen Stress, den man ertragen muss, verstärken.
Eine Studie hat ergeben, dass Patienten mit trockenen Augen höhere Angst- und Depressionswerte aufweisen, wobei die trockenen Augen umso stärker ausgeprägt sind, je stärker die Angst und Depression ist. Trockene Augen können sich durch ein Gefühl von Trockenheit, Sand, Brennen und Stechen im Auge äußern. Auch das Sehvermögen kann im Laufe des Tages schwanken. Andere Betroffene beschreiben möglicherweise Augenschmerzen. Trockene Augen können bei manchen Menschen zu einer Schwächung führen, die sie in ihrer Leistungsfähigkeit beeinträchtigt. Faktoren, die diese Assoziation hervorrufen können, sind möglicherweise die Einnahme von Medikamenten sowie ungerade Schlafzeiten. In einer anderen Studie wurden jedoch Patienten mit neu diagnostizierten Angstzuständen und Depressionen untersucht, und auch sie litten unter trockenen Augen, obwohl sie keine Medikamente einnahmen. Diese Studie untersuchte den verminderten Serotoninspiegel dieser Patienten. Dieser von den Nervenzellen produzierte Stoff beeinflusst auch die Funktion der Tränendrüsen. Ein niedriger Serotoninspiegel kann daher die ordnungsgemäße Funktion der Tränendrüsen stören. Ein geschwächtes Immunsystem aufgrund von psychischem Stress kann ebenfalls zu trockenen Augen führen.
Da psychische Probleme immer mehr zunehmen, kann es zu mehr trockenen Augen kommen. Ausreichend Schlaf, eine reduzierte Nutzung von technischen Geräten und die Vermeidung von direktem Kontakt mit Ventilatoren und Klimaanlagen im Gesicht können trockene Augen reduzieren. Ihr Arzt wird Ihnen warme Kompressen und Lidhygiene empfehlen, um die Gesundheit Ihrer Meibom-Drüsen zu verbessern, sowie die Verwendung eines Augenschmiermittels zur Linderung der Symptome. Nahrungsergänzungsmittel wie Omega-3-Fettsäuren und Leinsamen sind ebenfalls ein wichtiger Bestandteil der Behandlung von trockenen Augen. In schwereren Fällen können auch entzündungshemmende Medikamente und Steroide verschrieben werden.
Ein ganzheitlicher Ansatz ist erforderlich. In einer anderen Studie wurde festgestellt, dass Glück die Symptome des trockenen Auges verringern kann. Medizinische Behandlung kann helfen, die Symptome des trockenen Auges zu lindern, aber vor allem sollten Sie während dieser Pandemie Ihre Stimmung verbessern, beten, meditieren und mit Familie und Freunden in Kontakt bleiben. Wir sind alle gemeinsam betroffen.
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